盐分的摄入——寡味状态

盐分的摄入对于孕妈咪特别关键，医生通常建议孕期处于寡味状态，孕妈咪摄取过多盐分将会导致浮肿和高血ya。这在三餐中都不难做到。日常生活中，人们的焦点集中在尽量少吃酱油、味精等调味品，而忽略了无形中的盐。比如坚果类食品，通常包装上都写的是“椒盐腰果”，“椒盐核桃仁”，再仔细看看白面包的配方，也通常会有盐的字样。所以，孕妈咪在选用零食的时候，不要忘记看看配料表，尽量避免盐分的过多摄入。

河南金宝宝家政服务有限公司自成立以来，一直秉着“用心服务、用爱呵护”的服务理念和精益求精的服务态度，诚恳经营，致力于科学、个性化服务，力求把健康和快乐奉献给每一位需要关怀的妈妈和婴儿。

宝宝护理的注意事项有哪些呢，金宝宝小编给大家详细说下：

为什么尽量吃奶前换尿布？

喂奶前换尿布，喂奶后就不用换了，避免引发溢乳。

宝宝吃奶太急会呛着怎么办？

如宝宝吃奶急，要适当控制一下，月嫂姐妹可以指导产妇用手指轻轻夹住乳yun后部，保证奶水缓缓流出。

吃奶的时候还应该注意：要让宝宝含住乳yun，以免吸入过多空气，更要避免宝宝吸空乳tou。

使用奶瓶时，要让奶汁充满奶嘴，以免宝宝吸入空气。

请月嫂的好处都有那些呢，下面小编给大家详细的说下：

“以一当三”的****护理带给产妇清静的休养环境。

除了双胞胎和多胞胎，我们不主张宝宝的护理由很多长辈“轮班”。频繁地探访、高声聊天、七手八脚地帮忙，对产妇产后的清静休养和恢复，都是一种干扰。我们常常看到，一个宝宝洗澡，三四个大人还摆弄不过来，月嫂一个人就搞定了，这说明娴熟的服务技能在此时对产妇而言，是一剂“定心丸”。月嫂服务得好，对产妇的情绪稳定很有效。