看到外面卖的黑芝麻花生糖，其实现在天气太热了，卖回来都会有点融化了。看见都没有胃口，今天就上网去查了一下怎么做，没想到今日怎么的容易。

大家在家里试试吧

材料；

花生：200g

黑芝麻：80g

清水：100ml

白糖：120g

白醋：5ml

将炒至好的花生放进一个盒子里用力的摇晃，把花生表皮去掉。

装进袋子里，用硬物敲半碎状。

将100ml清水和120g白糖放进平底锅里小火熬至糖融化，四川五谷粉，加入白醋熬至冒小泡泡。【这里不要把糖熬成*都可以的，只要浆液变浓稠就行了】

把炒制好的黑芝麻和花生倒进平底锅里，搅拌均匀。

倒入碗中用油纸用力的压紧，定型。

待冷却了后倒出来就能切块了。

芝麻火烧（烧饼，馅饼）

食材：普通面粉500克，白芝麻少许，糖30克，猪油（猪板油熬制）100克，黑芝麻（黑洋酥），盐2克，酵母4克，鸡蛋一个，牛奶250克。

把面粉，鸡蛋，牛奶，糖，盐，酵母全部放入厨师机按照拉丝面包的模式和面，10分钟后把猪油放入按一键出膜方式继续和面至程序结束静置发酵至二倍大。

取出轻柔排气，分成二团静置10分钟

取一块面团揉成长条分成六个小面团，像包包子一样

放入芝麻碎包好擀成长圆形，表面刷水沾上白芝麻

烤箱180度预热10分钟，入烤箱上火160度下火130度，20分钟

香喷喷的火烧（烧饼，芝麻馅饼）来了。

这个饼是用了面包的食材，面包的揉面方法来做的，既有面包的松软，也有火烧的模样，口味*棒。

黑芝麻跟它是绝配，许多的食用方法中总是形影不离，相信你也猜到了，不错，是核桃，一说到黑芝麻马上就会出现黑芝麻核桃粉，不过，今天介绍的可不只是一种，除了核桃之外，还有黑豆、黑米、黄豆、薏米、红豆、红枣，这些食材适合跟黑芝麻搭配食用，有滋补肝，温养脾胃的效果，我们都知道，人的精气神都跟有关联，当你感觉身虚体乏，感觉精力不足时，五谷粉批发，说明变弱了，人到中年，白发自然增多，这也跟有关系，百补黑为先，食补养，换回一头秀发，补充能量，激发活力，五谷粉厂，让你的重回年轻态。

一、吃黑芝麻的好处：

黑芝麻含有多种*必需氨基酸，五谷粉报价，在维生素E和维生素B1的作用下，能加速*的代谢；黑芝麻中含蛋白质、钙、磷，黑芝麻味甘、性温，、润肠、养发，常食黑芝麻会使皮肤减少，还会令肤色红润、白净，特别适合妇女食用，建议素食者应多吃黑芝麻，脑力工作者更应多吃黑芝麻。

二、核桃 黑芝麻

许多的食材中，我们知道黑色食物滋补的效果，特别是黑芝麻，芝麻连皮一起吃不容易消化，但是，压碎以后食用，不仅有迷人的香味，还有助于*消化吸收，黑芝麻有养血补肝的作用，所以选择用食物养，都喜欢吃一些黑芝麻，芝麻糊是我们平时经常爱吃的食物，核桃和芝麻是搭配，所以一般说芝麻糊都是核桃 黑芝麻，经常吃可以养护你的，滋润肠胃，提高活力，能量充沛，黑芝麻含丰富的维生素E，可延缓*、滋润皮肤，有*作用；黑芝麻和它是绝配，经常吃身体变年轻。

三、黑芝麻杂粮粉：

黑芝麻可以跟核桃搭配，当然也可以再增加一些食材来调节口感，丰富营养，比如添加黑豆、黑米、红枣、燕麦、红豆、薏米、玉米、荞麦等食材，做成营养丰富的杂粮粉，杂粮粉可以做成多种口味的，比如用黑米、黑豆、黑芝麻粉搭配在一起，红豆、薏米、红枣搭配在一起，玉米、燕麦、荞麦搭配在一起，色味俱全，口感细腻，营养丰富，做成杂粮粉确实要比冲芝麻糊要好吃，因为食材丰富，口味变化多，可以做成杂粮馒头、杂粮饼、杂粮面包等。