1、所有参加伙伴不论男女，好是穿长裤和运动鞋（或平底休闲鞋），切忌穿中 高跟鞋和裙子。

2、请参加活动人员事前剪好手指甲，企业团建培训，参训人员必须服从教练安排和指挥，以确保安全。

3、为了更好地保证效果，减少不适应因素，建议活动的*天，敬请不要大量饮酒或熬夜，否则会有安全的隐患或参与度的影响。

4、根据年龄和身体状况，教练有权决定该队员是否参加某单项活动。

5、活动进行中各队队长有责任与义务配合教练，使队员不脱队、离队。

6、为保证活动通畅有序，各教练和小组负责人应互相配合，务必保证严格依照活动计划的时间和计划场地进行。如有调整，须由教练现场主控。

7、提请所有人员尽量不带贵重物品和现金，所带物品请组织方派人集中保管。

8、各队组员上洗手间，尽量安排在整个活动之前或之后进行，有特殊情况必须向教练和队长说明请假

团队氛围和关系更加融洽

　 在团建活动中，许多的项目，一个人是无力完成的。这时，团队的支持和帮助，企业团建方案，就成为了项目完成的关键。而在团队的帮助下，队员们一一完成项目的时候，一种自我和团队成功的满足感就油然而生。整个团队的氛围就变得更加融洽，互相协作更加默契。

培养对公司的归属感

　 归属感是人的需求的一个重要层次。在上海拓展训练活动的过程中，每个队员在团队的帮助下，能够体验了属于自己，同样也属于大家的成功。在过程中，队员会为所在的集体而骄傲，也会为所在的集体而自豪，这就大大增加了队员对团队的归属感。

上下级的沟通不在复杂

　 在活动中，太仓企业团建，除了教官意外，无论是公司的管理层还是公司的普通员工，都只有一个身份，那就是学员。这就使得员工和管理者在身体和心灵上的距离更加贴近，彼此间的距离不再遥远，彼此间沟通和了解更加容易。

沟通是维护团队建设整体性的一项十分重要的工作，沟通可以使团队建设中上情下达、下情上达，促进彼此间了解;可以消除员工内心的紧张和隔阂，使大家心情舒畅，企业团建公司，从而形成良好的工作氛围。沟通的力量，是不容置疑的。有意见、有矛盾，不说出来会积怨;出现问题相互推诿，可能出现更大的问题，这些都是沟通不够的表现。只要我们加强沟通，出现问题总会有解决的办法。以往工作中，人与人之间、工序与工序之间、与公司其他部门之间沟通不足，结果导致出现问题后不能及时得到解决。为了改变这种现状，今后生产运营过程中，在召开班前会或周例会时，部门经理、工序主管需引导员工进行工作的汇报及问题的汇总;部门经理、工序主管根据员工的工作情况，和员工进行工作沟通、生活沟通，使彼此之间得到了解，从而增进彼此之间的感情。