敬老院的老人在活动时要注意什么：

敬老院的老年人应该选择他们喜欢的运动，以便能够坚持很长时间。每天或每隔壹天有意识地锻炼。运动应该使老年人尽可能地感到放松和愉快。当他们遇到身体不适或天气变化时，他们不应该不情愿地去做。他们可以改变场地或减少运动量。

4、体检和自我监测是改善健康的重要途径。老年人的运动强度应限制在心率的60%，养老院，适宜的心率范围为110-130次/分，运动前应进行必要的体格检查，以发现潜在的疾病和危险因素。其次，可以为老年人制定适当的运动，以确保运动的安全性和有效性。客观的体格检查也可以了解他们的健康状况，避免一些老年人因过度自信或竞争而面临风险。

敬老院的老人在运动的时候仍然要注意其他问题，毕竟意外总是在不经意间来临，还是要多注意才好。

没有人愿意搬到养老院，也没有人愿意把自己的亲人安置在那里。然而，当年老的时候，为了找到合适的疗养方法，避*调和孤独，往往有必要选择养老院。搬家是件痛苦的事，不仅对老年人，对他的家人也是如此。因为搬到养老院是必要的，大型养老院哪家好，特别是对于需要帮助、生病或缺乏自主性的人来说，很重要的一点是检查房子，确保房子提供良好的护理和生活质量......这将改善居民的生活。确定合适的机构是很困难的，但需要提出正确的问题，并考虑快速找到合适养老院的重要标准。以下是为大家分享的寻找合适养老院的8个步骤，快来看看吧。

1.确*老院为那些没有自理能力、生病或需要帮助的人提供疗养和必要的设备。

2.控制所提供的服务：紧急情况下的持久性、转诊系统、卫生、食品和餐饮、每个房间的人数、*度等。

3.了解员工的资历，看看他们是否与居民友好相处。

4.想知道居民们在哪里。他们是否在大厅里参加集体活动，养老院一个月多少钱，一起看电视，打牌……？还是在各自的房间里？

5.看看这个人的自主性和他的依赖程度，以指导研究到一个更适合的机构。

6.核实所提供的服务，养老院哪家好，以了解如何支付住宿的费用。你一定要考虑到老人的收入、储蓄、可获发放的各项津贴及家庭的经济支援。

7.地理偏好对家庭和亲人方便安排探访起着重要作用。

8.在养老院的目录中搜索。

现在许多老年人已经开始担忧自己的老年生活应该在哪里度过，而养老院和敬老院都是老年人的养老之处，那么养老院和敬老院有什么区别呢？该如何进行选择呢？养老院与敬老院都有哪些区别呢？下面就带大家具体了解一下。人居住生活，娱乐，健身，保健等。养老院也分为公立和私立的两种。

二、敬老院

敬老院是专门做养老服务的一个*的社会福利性的*，目前国内的敬老院大多是由农村里面的五保户发展而来的，所以敬老院的收养的对象为有五保证明的老年人，有的敬老院还会接受那些有退休金，自己自费养老的老人，这类敬老院通常都秉承着自愿入院，出院自由的宗旨。