坚果生产厂家厂家---川谷农业健康生活分享：腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。腰果的脂肪酸中主要是不饱和脂肪酸，其中油酸占不饱和脂肪酸的90%25，亚油酸仅占10%25，因此，腰果与其他富含亚油酸的坚果相比，酸败的可能性较小。腰果所含的蛋白质是一般谷类作物的2倍之多，并且所含氨基酸的种类与谷物中氨基酸的种类互补。

坚果生产厂家厂家---川谷农业分享：榛子的****与作用

1.榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用；

2.它的维生素E含量高达36%，能有防治血管硬化，润泽肌肤的****；

3.榛子里包含着*ai化学成分紫杉酚，可延长人的生命期；

4.榛子本身有一种天然的香气，具有开胃的****，丰富的纤维素还****消化的作用；

5.榛子还具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害，能够有效地****心脑血管的发生；

6.每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子，对视力有一定的保健作用。

坚果生产厂家中，霹雳果含有包括必需的8种 氨基酸在内的17种 氨基酸， 镁、高 锰、 磷、 钾、 钙等 矿物质， 胡萝卜素、 蛋白质等多种成分。霹雳果中含有丰富的 单不饱和脂肪酸，容易被人吸收消化，有益健康。霹雳果主要****为延缓肌体老并*。霹雳果口感柔滑，松脆美味，通常被认为味道远好于比较常见的 杏仁、 腰果，受到 美国、 加拿大、 英国、 日本、 澳大利亚以及 东南亚各国人民的广泛喜爱。