坚果生产厂家厂家---果彩缤纷分享：糖霜核做法：

①核桃仁用油炸一下，火不要太大，容易变糊。炸得稍微变色即可捞起放在吸油级上把多余油份去除。

②炒锅洗净放入白糖，加水稍微没过砂糖即可，加多了糖太稀很难熬稠，只要够溶糖的量就行。

③先用中火熬，不停用锅铲搅动避免烧糊粘锅，熬了一会的时候有白色的泡沫 ，继续熬到泡沫发黄并且变得粘稠。

④把核桃仁倒进锅里迅速翻动，让核桃仁表面都褒上一层糖浆，动作要快，不要褒太厚，有一层薄薄的就行，不然会很甜很腻。

⑤放凉后核桃仁表面就结起一层像霜一样的糖衣！

坚果生产厂家有益健康：

(1)下午吃零食能Improving memory

(2)每天进食三餐以上能显著降低血液中的 胆固醇

(3)锻炼前2小时吃零食能****耐力和运动表现

(4)年幼的孩子需要与*一样多的热量，但是胃比成年人小。所以孩子并不适合每天3餐。相反，每3至4小时进餐一次，每天3次小份正餐和2至3次零食才能满足他们的营养需求。

坚果生产厂家---养生之宝

当代 自然疗法大师莫里森博士推荐的食品中就有 核桃。据测定，每100克核桃中，含 脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%为 亚油酸，12%为 亚麻酸， 蛋白质为15～20克，蛋白质亦为****蛋白，核桃中 脂肪和 蛋白是大脑好的营养物质。 糖类为10克，以及含有 钙、 磷、 铁、 胡萝卜素、 核黄素（ 维生素B2）、 维生素B6、 维生素E、胡桃叶醌、 磷脂、 鞣质等营养物。