随着经济的发展和二胎的开放，月子中心在我国发展的越来越快了，越来越多的宝妈选择去月子中心坐月子了。可是由于其相对高昂的价格，还是有点让人却步，月子会所服务项目，月小宝采访了一些宝妈，来分享一下吧！

1、经济条件允许的话，是要去月子中心， 避免发生吵架，育儿观念不一样，量力而行吧!

2、没必要，怀孕时多看点书，普及家里人小知识.经常给他们提前*，不要月子里吵吵嚷嚷的没啥用，除非不差钱.不然月子中心也就呆个一个月，终归还是自家人带，我怀孕时各种给我婆婆*.比如不给抱不给抖多趴着少穿衣服不怕冷要用尿不湿不给把尿不能吃盐稀饭没营养，反正反正顶住压力，科学带娃.

3、我觉得有额(°_°)…我剖腹产晚上疼醒我老公在旁边呼呼大睡 根本没有力气把他喊醒，是月子中心派来的护士给擦身子擦汗，非常贴心。当时我就觉得去月子中心这个决定我真是英明。我*条件不好，三天没下奶，疼到不行，也是月子中心的及时帮我解决了，也不是说家里人不好，只是觉得月子中心更好，当然也不是每个人都会碰到我这样的情况。

4、必须请，月子会所多少钱一个月，自己生完孩子肯定不能半夜起来好几次喂奶，家人****多白天照顾孩子，高州月子会所，所以，花点钱找个人自己心情舒畅。

5、有，因为这样可以减少婆媳摩察，减少矛盾，毕竟媳妇跟女儿是有区别的，****少婆婆能把媳妇当女儿看待去照顾，会嫌你麻烦！特别是那种强势霸道的，所以不想受气还是去月子中心比较好.

5~11个月龄宝宝如何获得充足的钙？

5~11 个月龄宝宝，每天钙推荐摄入量为250mg左右，根据上面含钙量换算就是相当于*700 mL或配方奶500 mL左右。而且这个年龄段的宝宝要开始添加辅食了，婴儿米糊，蛋黄泥等这些辅食也含有一定的钙。*/配方奶 辅食双重保障下，只要奶量够就能满足宝宝的钙需要量，月子会所价格表，同样不用补钙。

1~3岁*如何获得充足的钙？

1岁以后*的饮食开始逐步向*过度，要达到每天600mg钙的摄入量，除了*/配方奶，还需要合理安排饮食。继续*喂养的，*量能在600-800ml以上，而配方奶则400-500ml以上。这样就可以摄入接近200-250mg钙。

牛奶（100ml含钙量104mg）

白煮鸡蛋（100g含钙量35mg）

豆腐（100g含钙量100mg）

芝麻酱（100g含钙量1237mg）

绿叶蔬菜等。

4~6岁孩子如何获得充足的钙？

4~6岁的孩子，推荐钙摄取量为 800mg每天，已等同于《中国居民膳食指南》当中推荐*摄入钙的标准。一定要保证奶和奶制品的摄取，建议每天摄入奶类在300-400ml以上，同时均衡饮食，以保证钙的充足来源。在前面豆腐，芝麻酱等食物基础上，再加各种鱼类、各种坚果。

所以，我们不必过分担心宝宝的缺钙问题，只要宝宝发育正常，饮食合理，奶量充足，就不必杞人忧天啦。