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在你和别人说话时,一定要留意对方的敏感点,比如对方身形肥胖,你就不要一直在谈话中提起身材的问题,也不要一直说你这么胖应该*了等等的话,可能你觉得是在开玩笑,但是你看似无心的话,却让听者“有意”了,你若有若无的一句闲话就能将你们的关系击溃。

说话要客观,要尊重事实,实事求是地反映客观实际,也要看场合和对象来说话,要注意表达方式。不能夸夸其谈,也不要把一件事添油加醋地告诉给对方,心理咨询师培训,这样会误导对方对这件事的判断,也会对你这个人的形象有所影响。有些人很喜欢主观臆测,信口开河,往往把事情办糟。


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新的咨询关系的基本要求之一就是不包办代替。这并不限于不代替人做人力所能及的事情,更重要的是不代替人作抉择和作决定。道理很简单,包办代替不能促进人的成长(走向*自主,个人的事个人负责,动员个人的精神资源或潜力等),而只会助长人的依赖心理。顺便一提,依赖性是心理不健康尤其是*症*常见的弱点之一,是使人陷于不能自拔的痛苦和困境的重要的主观因素,是阻碍人走向健康的一块巨大的绊脚石。


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