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如何和控制欲过强的人相处

守住自己的界限,表达自己的感受

如果一个人总是评判你,总是盯着你的行为,心理医生收费标准,并且对你提出各种要求,认为你应该怎么样不应该怎么样——

那么你需要坚定的守住自己的界限并且告诉他:你对于自己的事情和感受,你会为自己负责。

并且当他这样评判你或者威胁你时,把你内心体验到的感受明确的向控制者去表达。

比如他这样说或这样对你会让你感到很无力、很恐惧,感到被否定,会感到很受伤等等。

坚定的提出你的视角和想法。



亲子之间的沟通很重要,心理医生收费,无论是在哪个年龄阶段。

很多父母会在孩子学会说话初期,认真的倾听孩子说的“爸爸”“妈妈”,但是不知道从什么时候开始,当孩子到了会说话的年纪,家长就会对孩子的倾诉,变得漠然,认为孩子只是在说“废话”,要么就是家长以自己的观点去曲解孩子的想法。

很多家长在亲子教育中,大的一个问题,就是不肯承认自己犯错。

很多父母,想要在孩子的心目中是一个永远不会犯错的人,所以,在当孩子指出他的错误的时候,家长的一反应就是那孩子的错误搪塞。

父母也不是圣人,总有犯错的时候,能给孩子承认自己错误的父母,才是一个完整的父母的形象。


若没有明确的咨询目的,说不出是哪里的问题,但就是觉得自己不舒服,也没关系,可以在咨询过程中,和咨询师共同探讨,共同确立。通过网络或别人介绍等途径,咨询心理医生,找到在自己需求问题上擅长的咨询师,预约咨询时间、地点,支付咨询费用。按时按地到达咨询场所,襄阳心理医生,带着真诚开放的态度,和咨询师共同探讨和解决自己的问题,主动完成咨询师布置的作业。咨询工作是有保密原则的,咨询师不会随意传播求助者咨询过程所说的内容。


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