封闭式询问通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式的简单*。鼓励,即直接地重复求助者的话或仅以某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等,来强化求助者叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。内容反应,也称释义或说明,是指咨询师把求助者的主要言谈、思想加以综合整理,老河口市心理咨询,再反馈给求助者。情感反应与释义很接近,但有所区别,心理咨询工作室,释义着重于求助者言谈内容的反馈,而情感反应则着重于求助者的情绪反应。
进入青春期的孩子与进入更年期的母亲的冲突更多,不仅是因为处于内在的心理动荡期,更重要的是两者的外部压力都很大,孩子面临的是升学的压力,母亲面临的是事业的压力,这就更需要加强沟通。
好的父母在这方面大都做得很好,他们良好的沟通来源于自觉地遵循了以下这三条原则:
倾听,就是让孩子把话说出来,并且听懂孩子话里的真实意思。
理解,就是站在孩子的角度想想是不是有道理,结果往往是有道理的。
建议,就是有道理孩子并不一定就能采取正确的行动,因此父母这里应该给予建议。
共情是指体验别人内心世界的能力。它包括三方面的含义:
(1)咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;
(2)咨询师借助于知识和经验,心理咨询哪家好,把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更好地理解问题的实质;
(3)咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。共情需要理性,心理咨询****,而不能代替当事人做*判断, “共情”不代表乱用同情心,那只是为了帮助他人导入积****、乐观、向上的情绪