龙游枣椿堂农业发展有限公司****从事原生态草药种植，药食同源食品研发、加工及销售，发展成集文化传播、休闲养身、草药园艺欣赏、科普教育培训为一体的项目综合体，主营黄精及各种代用茶如芍药花，浙贝花，大皇菊，金丝皇菊等。

生黄精和熟黄精的区别（二）

制作方法不一样

生黄精的制作方法是直接用黄精切成片即可，而熟黄精则是在蒸熟以后来使用的，当然，也有的是加入酒或者黑豆等等辅料在里面蒸晒以后再切片使用，它也被称为是制黄精，就制作方法方面来看，二者的做法是有明显差异的。

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黄精怎么吃？生吃还是九蒸九晒?

生黄精具麻味，虽然没*性，但对咽喉有一定的刺激性，不建议直接生品入药。中药的生品与熟品有时作用区别很*精就是其中之一。黄精加工需要经过反复的蒸焖，直至外表棕黑色，黄精，有光泽，内部深褐色，质柔软，味甜为度，这就是所谓的黄精炮制方法“九晒九蒸”，现泛指多次加工。现代炮制研究对比了黄精炮制前后成分与药理作用的变化，发现炮制前后主要变化成分之一为5-羟甲jikang醛，经炮制后其含量显著增加，与生品相比，在小白鼠试验中，制黄精能明显****小白鼠非特异*可见作为补益作用的黄精应用时以熟制品为宜。自己家里有生黄精怎么办呢？可以自行隔水反复蒸焖至颜色加深，或者加点黄酒拌匀，黄精食品，反复蒸焖至酒被吸尽，制成后可直接嚼服、熬膏、煎煮、炖汤、浸酒都可行，建议每日服用量为15克左右。

龙游枣椿堂农业发展有限公司****从事原生态草药种植，药食同源食品研发、加工及销售，发展成集文化传播、休闲养身、草药园艺欣赏、科普教育培训为一体的项目综合体，主营黄精及各种代用茶如芍药花，浙贝花，大皇菊，黄精压片包装，金丝皇菊等

黄精“补诸虚，填精髓”的****

《本草纲目》就认为黄精有“补诸虚，填精髓”的****，这里的精髓指的就是血。当年的无暇禅师，常年隐居深山，以黄精为食，活了126岁，从80多岁开始，用**手指，耗时38年写成了81本《大方广佛华严经》，您想想，天天刺血写经，如果要不是黄精bu血作用强的话，可能早就坚持不下来了。

黄芪bu气，黄精bu血，两味药就起到了气血双补的作用。同时，因为黄芪比较热，吃多了容易上火，而这个西洋参又比较凉，黄精九蒸九制，所以二者共同起作用起到了一个中和的作用。还有就是枸杞，枸杞是滋补gan肾的，肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补。四味中药，量少而专，兼顾气血，可能是让李济仁头晕****，气色过人的原因所在吧。