天津陈氏面部*康复中心在中国古方的基础上，经过十几年的临床观察、潜心研究，汲取中国中医中药之精华，查阅国内外面*疾病方面的大量书籍，结合中西医研究出一套行之有效的方案“陈氏六联速健康疗法”。本着“诚信*，良心做人”的祖训，此疗法在面*疾病方面取得了突破性的发展。

若能喝好茶、喝对茶、会喝茶，喝茶的保健功能归纳起来至少有八项：

(1)提神醒脑，可****痛。

(2)清热除烦、化痰，对咽喉肿痛、头昏痛都有效果。

(3)****机体脂肪代谢，帮助消化，对消除有效果。

(4)利效果是和咖啡共同*肾水管再吸收作用，通过增加肾血流量和肾小球过滤率，增加水和电解质的排泄。

(5)抑菌毒，透过茶叶中的茶多酚、鞣质对病原菌、病毒有*及杀灭效果。

(6)降低血和*，常饮茶可****脉硬化。

(7)降低血糖，有效****和****尿病。

(8)茶叶中含有氟元素，可增加牙齿硬度，保护牙齿，有效****齿。

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养生贵在“按时”

按时休息

生活中，很多人都是感觉累了才去休息，其实，这时休息已为时过晚。因为，当人感到累的时候，疲乏已到相当程度，这时休息需要较多的时间才能消除疲劳。过度的疲劳为疾病留下了隐患。而工作一段时间就休息一会，注意劳逸结合，天津治面瘫的地方，不仅会很快消除疲乏感，还能****工作和学习的效率，*的阴阳气血也可以得到调整平衡。按时锻炼

我国近年内，高*、等老年病已呈年轻化趋势，即青壮年患者日益增多，青年患者的增加更是惊人，这些都与他们不锻炼、吃得过多和喝酒过多有关。所以，青年人应该注意自己的生活方式，养成锻炼身体的好习惯。每天按时锻炼，养成习惯，对健康大有裨益。

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日常生活习惯

1、坚持几个“少”：少盐多醋、少糖多果、少肉多菜、少药多食、少睡多行、少忧多眠。有一首诗中写道“一眠万事了，无喜亦无恼，何物是真物，身在即为宝”。

2、坚持几个“常”：发常梳，面常搓，鼻常揉，肢常伸，目常运，齿常叩，腹常旋，耳常弹，肛常提。3、践行“八字”诀，终生不懈：童心、蚁食、龟欲、猴行。童心，要童心未泯。蚁食，要少吃。现在许多人的问题是吃得太多、太好，又不运动，食物堆积在身体里。龟欲，要心境淡泊。猴行，要多运动，面瘫，锻炼身体。

4、天天洗面：先把手搓热，然后用手搓脸。每天早晨起床，反复做几十次。搓阳明经这个部位，气血运通。坚持干洗面，眼袋和*慢慢都舒展了，比做*还效。

5、“三通”：我们现代人一直在不断地补，现在公路上交通堵塞，我们体内也交通堵塞。*高、都是堵塞的结果。所以要把“补”改正为“通”。血脉要通、气要通和、心气要通、胃肠要通，要达到吃得下，睡得着，拉得净，放得开。

6、坚持勤动脑：不要以为养花、养草、养鱼，就是养生了，一点精神寄托都没有，*得反而快。马寅初70岁的时候开始学俄语，歌德80岁的时候写《浮士德》，陆游《渭南集》里很多气壮山河的诗词都是60岁以后写的。不要以为60岁就到晚年了。