面包虾

原料：大基尾虾十二个（约三两）

调料：盐，味精，淀粉，面包糠，番茄酱

准备：1、将基尾虾洗净，去头去壳，留下尾巴的那一段。然后放在碗中，加盐、味精、水淀粉拌匀，腌上半小时。

2、另取一碗加入一个鸡蛋，再加入适量面粉，调成薄的面粉鸡蛋糊，****早点培训中心，把腌好的虾放入，蘸上面粉糊

调料：盐，味精，面粉，椒盐粉，葱花

准备：鸡里脊肉切成小块，加入一个鸡蛋，合肥早点培训，再加椒盐粉、少量盐、味精、面粉搅拌成糊状，腌半小时

做法：锅内入油（比较多），油热转中小火，逐一加入鸡块炸，****早点培训机构，炸至金*捞起，盛在盆内，****早点培训，再撒上适量椒盐粉，撒上葱花，就完成了。

*南瓜粥的做法:

1、南瓜洗净，去皮去瓤，切成大块。

2、用蒸锅，可以用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉*的蒸盘中，在蒸盘下层加入适量水，上面盖上盖子，放入微波炉中高火加热10分钟左右。

早点需要的是简单.营养.不费时间。这道完全符合。

特色早餐馒头做法：

买一袋小馒头，从侧面切开，每个滴两三滴橙汁，放蒸笼3分钟或微波炉1分钟，拿出来后夹香蕉切片再涂点炼奶就可以了。我用十分钟就能做好的美味早餐