霍山*吃法众多，且不同的吃法有着不同的****，下面小编向大家介绍霍山*的养生食谱。

一、霍山*益寿茶

1.原料：霍山*鲜条10克。

2.用法：除去霍山*鲜条上的皮鞘后洗干净，用手把*鲜条扳成小段放在保温杯中，冲入沸水闷泡10分钟，代茶饮用，反复冲泡3杯后再嚼食掉*。此茶可养阴润嗓、宁心静神、醒脑明目。常饮此茶可轻身延年久服*。

二、霍山*乌鸡汤

1.原料：霍山*枫斗20克、枸杞子20克、*10克、乌鸡一只。

2.制作：将上将上述4味*洗净放入砂锅中，把乌鸡共切成八块，加水适量，放砂锅中慢炖4个小时后食用。

三、霍山*养生粥

1.原料：老米（梗米）一两、霍山*五钱、麦冬五钱、人参五分。

2.制作：将霍山*鲜条上的皮鞘后洗干净，用手把*鲜条扳成小段和麦冬、人参、老米一起放在锅中熬粥。

四、霍山*双补汤

1.原料：霍山*枫斗30克、*4.5克、黄精15克、*9克、枸杞子20克羊肉片(或羊肉块)1000克、苦瓜300克、大白菜300克、生姜、大骨头、米酒各适量。

2.制作：将上将上述5味*用白沙布包裹扎紧，与生姜、大骨头、米酒熬煮1小时，霍山*报价，去除药包及骨头，放入大白菜及苦瓜，霍山*有种苗卖吗，煮熟后再加入羊肉，待熟后既可饮汤食肉。（*重者增加羊肉及*的量，*重者增加苦瓜及*的量）

五、霍山*酒

1.原料：霍山*枫斗60克、苁蓉120克、锁阳120克、黄精45克、玉竹45克、栀子12克、*12克、白酒10斤。

2.制作：将上述7味*共捣成碎末，用白沙布包裹扎紧，置于酒罐中倒入白酒，春夏日浸泡3-5天，秋冬日浸泡10-15天，过滤去渣装瓶备用。

3.用法：空腹饮用，每次20-50毫升，一日三次。

霍山*一般在夏季栽种，所以栽种不久后就会进入到冬季，此时如果管理不到位，则严重影响霍山*的产量和质量。下面小编向大家介绍霍山*的种植管理技巧。

1. 冬季种植户应该利用晴好的天气，对土壤进行翻土，并清除杂草。除草时应注意不要伤到幼苗，尽量以拔草为主。如果此时杂草比较多，则建议用农作物喷剂，能有效去除杂草。

2. 霍山*种下后两周内会发芽，如果此时的气温较低，则会延缓萌芽的时间，甚至会出现烂种，所以在种下后种植者应该按时检查霍山*的生长情况。对于长时间没有出芽生长的霍山*应该及时挖出进行补种，避免造成减产。

3. 对于施肥可以选择农家肥，农家肥能够有效****霍山*植株生长，但是要进故宫特殊的消毒处理。每亩地可以用猪牛粪便2500 3000kg均匀铺在田地之间可保证植株能够安全过冬。

南方的冬季容易阴雨连绵，从而导致土壤含水量增加，导致含氧量不足，土地含氧量不足会造成霍山*根茎的腐烂，所以种植户一定要注意做好排水，天然霍山*怎么吃，避免此类情况的发生。此外，霍山*，如果冬天发生旱灾，植株会出现干枯，此时应该进行浇灌，让水快速渗透到土壤中。