一般人是怎么****的：食补

在食补胶原蛋白的过程当中，燕窝、银耳不含有胶原蛋白，只含有食物明胶。胶原蛋白存在于动物体内，通过食补胶原蛋白翅，胶原蛋白产品代理，海参，肉类摄取胶原蛋白也是不科学的，因为胶原蛋白需要长期的补充，那么在食物当中胶原蛋白和胆固醇是并存的，所以长期食补胶原蛋白的人，容易造成胆固醇堆积，食物摄取的胶原蛋白分子颗粒过大在*转化为胶原蛋白的机率非常小，所以通过食补胶原蛋白来达到*的目的显然不科学。现在，我公司推出新产品，既弥补了一般食补的不足，也****了胶原蛋白的口感，有效解决肌肤老化问题，哪有卖胶原蛋白口服原液的，科学配方更易吸收，胶原蛋白口服原液批发，****吸收率及降低锌沉积率。欢迎了解！

哪些食物含有胶原蛋白：

1、像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及*等中，都含有胶原蛋白。但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，不太能被*直接吸收，而且这类食物大多脂肪含量较高，胶原蛋白口服原液，太油腻了，容易发胖，只能适当吃点。

2、水果补充：可用丝瓜、香蕉、橘子、*、西红柿、草莓等瓜果蔬菜及芦荟等植物等敷面，不仅对皮肤有****自然的滋润，也有*化的效。

3、膳食补充

可以从膳食中补充：如进食蔬菜、水果、豆类、植物油、海产品、蛋类等，以补充维生素C、维生素E、胡萝卜素、硒等。

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