关于口才提升的诀窍：系统化的学习和训练

1、训练口齿。多念文章，任何文章，每天定时定量当然是好的，甚至可以录下来，自己听，找不足，口才训练培训，这是****你吐字能力、让你口齿清楚的办法。

其实，任何时候你都有时间锻炼这个能力。当你毫无头绪，演讲口才培训，不知道如何入门的时候，你拿起一本书读起来，便已经迈出了*一步。

2、培养逻辑思维能力。比如，把报纸上大段的新闻缩减成一个概要，提取内容的主干，记得说给别人听。(训练逻辑思维能力的方法，可以轻松搜索到)

3、和羞涩和腼腆说“不”。这一步你必须跨出去，多与人沟通，尤其是辩论，有意识的通过实践****自己，一方面是表达的勇气和自信，另一方面是表达的效果。

4、有恒心。下决心很容易，口才培训班，坚持下去很难。这和培养外语会话能力、和健身减1肥等一样，都是循序渐进的过程，是量变到质变的过程，少则半年，多则一两年。如果能坚持，相信一个长时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观，这是由内而外的。所以，勇敢的跨出你的*一步，非常重要。

以上的四点只是对于口头表达能力(甚至只是口齿能力)的锻炼，是比较外在的，*的口才是由内而外的展示。

稳定阶段

时间：1年—2年

凡事都讲究循序渐进，学习本身就是一件苦差事，需要狠下一番功夫。“不经历风雨、见不到彩虹”。

稳定阶段下的功夫如何，努力程度如何，完全在于练习者自己，可以三天1打渔，武汉口才，两天晒网，也可以兢兢业业、勤勤恳恳、按部就班。

就口才练习者而言，能够度过瓶颈阶段已经很不容易了，流畅表达、言之有物、言之有理、讲究次序、条理分明。但是深学者会日渐精深、逐步成为高手。