宝宝冬天进补吃哪些食材比较好呢？养分学以为，吃应季食物是适应自然的健康饮食之道。

　　一起来看看养分师引荐的合适宝宝冬天进补的食材有哪些，孕婴用品加盟店，这些食材怎样吃更健康。

　　花菜的保健成效明显。花菜归于十字花科，含有丰厚的植物化学素，孕婴用品连锁店，保健成效很明显。不管花椰菜仍是西兰花都能影响*内的一种*活性酶的排泄，对症有必定的防备效果。维生素C含量也很丰厚，有进步*****的效果。

　　花椰菜更补钙。市面上常见的花菜有花椰菜，也就是我们日常所说的菜花和西兰花两种。其间花椰菜的含钙量更丰厚，而西兰花的胡萝卜素含量更可观。

　　梗比花更有养分。花菜很简单煮软烂，作为宝宝辅食添加初期的食物很合适。有些妈妈担心花菜梗的部分欠好嚼烂，只给宝宝吃花的部分。事实上，梗的部分质地更紧实，钙等养分素的含量更丰厚。所以，跟着宝宝咀嚼吞咽才能的增强，商河县孕婴用品，也能够尝试吃花菜梗的部分。

孩子不爱吃饭怎么办？

****孩子的胃口

（1）为孩子们做饭时，孕婴用品加盟品牌，尽量将孩子的食物打扮得淋漓尽致。丰厚的颜色和动物形状将使孩子们十分猎奇，并大大增加了孩子们的饮食爱好。

（2）经过运用风趣的餐具或儿童喜爱的卡通人物餐具，能够将孩子的注意力转移到餐具上。

（3）和孩子一同玩游戏，教他“菜”和“做饭”，学会吃，让孩子慢慢爱上这顿饭