美国心理学家朗敦(Perry Landon)认为，心理咨询医院，所有这些疗法可大抵分为两大类。一类是“认知领悟”(insights)疗法，旨在通过改变****人的认知方式来****其心理困惑和障碍。另一类是“行为矫正”(beh*ioral modification)疗法，旨在以建立新的条件反射来矫正人的不良行为方式。

觉悟洲情绪研究所的封志宏导师认为，心理****必须走科学道路才有前途。

那么要如何纠正暴躁症呢？

首先，和你你同样有心理问题的人，需要了解暴躁症的以上成因，并且明白这种不良个性品质是可以通过长期的自我觉察与心理治1疗或亲友间的不断提醒，儿童心理咨询，逐渐形成正向的行为模式，达到得以纠正的目标的。第二，在心理治1疗上有一种“内观疗法”，即导引来访者学会凝视内心的那个小孩，看着ta在沟通不利时在一旁大吵大闹的样子，然后看着那样的哭闹的孩子，你会有什么想法？

这是一种积****的自我觉察方式。

不管是处于哪个年龄阶段，出现这样的状况我们不难发现，那个暴躁的坏脾气小孩子，还很稚嫩，武汉心理咨询，ta多么需要你的呵护和提醒，你要尝试做ta的理想父母，青少年心理咨询，或理想伴侣，一直陪着这样的自己，不断地提醒。

当然人都有脾气，但，有时候发脾气的确可以起到很好的让事情进展的效果，而且我们发脾气的对象有区别。

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