当我们在超市购买食品时，都会查看其包装上的食品标签，但是我们真的看懂了吗？我们又应该如何阅读食品标签呢？

首先，我们要了解食品的类型，食品标签上会标出食品类的类型，类型的名称是相关规定批准的标准名称，能反应出食品类的本质。

营养是现在人们所追求的重要的目标，所以我们要学着了解营养成分表，食物的营养产品质量主要取决于原材料以及其比率。根据法律法规规定，成分越高的原料排位越靠前，越少的原料排名越靠后。

对于一些“精打细算”的消费者而言，比价已不再是单纯的看价格了，它还涉及到商品净重、净含量或固体物质成分。有一些商品看上去显得可能价格便宜，但要是根据净含量来算，很可能会比其他同类产品反而贵。

对所有人来讲出厂日期和有效期都非常重要。有效期指的是商品在出厂时具有的应该有品质。已过期产品质量有一定的下降，但很可能仍然可以安全食用；保质期或食用时间则表明到了这个日期时间便无法保障食用的安全性。

另外很多食品包装都会有各种各样产品质量认证标志，比如说有机产品标志、绿色有机食品标志、没有污染食品标志、QS标志以及其市场准入制度资质认证。这种标记代表商品的安全产品质量和管理产品质量，消费者可以在线了解其特殊含意。在同样的情况下，建议选择通过资质认证的商品。

希望以上泉辰印刷对于食品标签必读的几点，对大家能够有所帮助。我们在对食品标签进行了解的时候，一定要很好的去了解有哪些是我们需要关注的地方，才可以让我们更加好的把食品标签认识清楚，进而更加好的来选购健康、安全的食品。

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编辑：常州市泉辰印刷有限公司

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