如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简——挑出一件你认为****重要的事情，然后给自己做一个时间表，保证自己在未来的一个星期或一个月的时间里，每天至少专注于这件事情2小时。

如果你能专注3小时那简直是意外之喜，因为一般2个小时就基本足够了。****初的时候，你可以参考“番茄工作法”。

例如，你需要学习2小时，即120分钟，那你就可以将这个时间分解成6块，每一块20分钟。在每个时间单位过后休息5分钟，想办法奖赏自己一下，但5分钟后必须暂停，进入下一个学习时间单位。

这个方法非常简单，却非常有效，很容易就能看到效果，也相对容易坚持下去。并且经过一段时间的坚持之后，你的单位时间会越来越长。所以，请各位同学丢掉所有的顾虑，认准你要走的路，然后坚持下去。

怎样*考试分数，才能挖掘出孩子的提升空间，帮助他进步呢?

第—步，分析试卷，找出丢分原因、拟定对策。

原因1：对基础知识、基础概念、基础原理的掌握不广、不深、不透。

对策1：对题目涉及的相关知识点认真复习巩固，*理解透彻。

原因2：对运用基础知识、基础概念解决综合问题的技巧不会、不熟。

对策2：从一道题上升到一类题，多做练习，熟练掌握这一类题型的答题方法和答题要领，*融会贯通。

原因3：审题不仔细、计算失误、考虑不周、碰到大题产生紧张畏惧心理等非智力因素。

对策3：有意识锻炼自己应试技巧和应试心理素质，保持平常心，养成答题完认真检查的好习惯。

第二步，初中数学补习价格，分析分数涨跌趋势。

单科成绩：

要把前后几次成绩纵向比较，还要与其他同学成绩横向比较，分析这门学科成绩的发展趋势：上升、下降还是振荡不定?初中数学补习价格

如果孩子单科成绩下降幅度较大，家长要适时与孩子沟通，找到内在原因(有较大面积薄弱知识点、技能点)和外在原因(对该学科缺乏兴趣?临场发挥适当?和该科老师的关系?)适时激励孩子，而不是训斥孩子，沙市数学补习，****孩子产生厌学情绪。

总体成绩：

把多次总体成绩进行比较，找到优势学科、弱势学科，初中数学补习多少钱，制定保优强弱的策略，才会有提升的空间。

当孩子的总体成绩剧烈下降时，家长一定要重视这个信号，这表明孩子学习不在状态，*、网l瘾、着迷武侠言情小说、结识一些贪玩的朋友等，都会令孩子分心，这时家长要沉着冷静，不要逼孩子，不要刺探孩子隐私，与孩子耐心、真诚交流，让孩子主动说出心理困惑，和他们共同面对成长的苦恼。

第三步，分析孩子的智力因素。

有的孩子成绩老是上不去，也有智力方面的原因。

孩子智力的几个基本因素——观察力、*、思维力、想象力这四方面的能力往往发展不平衡。

有的孩子*强而思维力弱，有的观察力强而*弱。从孩子实际出发，找出短板，进行专项训练(如孩子空间想象力差可以多玩拼图、积木等游戏，语言表达能力欠缺就让孩子多多大声朗诵)。在少年时期及早发现问题，可以帮助孩子未来智力全l面发展。

开发八种智能

所谓八种智能，是美国的加德纳博士说的，他说人类的智能是多元化而非单一的，由语言智能、数学逻辑智能、空间智能、身体运动智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能、自然认知智能等8种组成。

然后问题又来了，这八种智能怎么开发？非常简单，就是让孩子去玩，玩得越疯越好。

游戏中喊叫和交谈吧，这叫语言智能；

游戏中组合多个游戏道具和计算数量吧，这叫计算智能；

游戏中爬树跳下堆起积木吧，这叫空间智能；

游戏中疯跑乱跳吧，这叫运动智能；

游戏中还合作协调吧，这叫人际智能；

简言之，孩子玩得越疯，玩得越嗨，这八种智力就开发得越好，未来的数学成绩可能就越好。

这就解释了，为什么有点调皮的男生，7年级数学补习，一直似乎数学成绩不好，到了高中反而超越了一直听话和优l秀的乖乖女呢？

很简单，原来数学成绩不好，也许仅是由于粗心，但调皮男孩在童年时的多种智力开发得远比乖乖女要*，其深层的思维能力远比乖乖女要强大。

地基打得牢打得深，自然会在高中阶段反超，数学大厦自然也起得更高。