*饼干食用方法用量

1、常规服用方法

A.每日2次，*饼干招商，中、晚餐前30分钟食用，每次食用30克，食用后亦可正常用餐。

B.食用时须适量（建议≥300mL）饮水，江西*饼干，饮用牛奶更佳。

C.食用后若饱腹感强烈，可适量减少饮食。

D.胃、肠不适人群可酌情适量食用。

2、*服用方法

A.随饿随吃，代替主食。

B.食用时须适量（建议≥300mL）饮水，饮用牛奶更佳。

C.食用后若饱腹感强烈，可适量减少本品食用量。

D.胃、肠不适人群可酌情适量食用。

注意事项：

*饼干不能替代药品；

*饼干添加了营养素，与同类营养素同时食用，不宜超过推荐量；

食用*饼干需每天饮用水分；

蜂产品*者慎用；

*饼干*机理

“增加饱腹感，减少热量吸收。”

肥胖人群胃口比一般人好，他们难以坚持节食。膳食纤维就可以帮助他们。膳食纤维本身热量为零，*饼干厂家，吸附水分后容积变大，占据胃容物体积，延缓胃的排空期，能增加胃肠的饱满感，*食欲，减少食物过量摄取，*饼干价格，饭前食用可以帮助肥胖者控制进餐食量。

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