模特要练贴墙

这是模特儿入门的一堂课，是基础也是重要的一堂课，企业答谢会礼仪，对于我们的帮助非常大，因为模特儿通常都比较*阳花溪区企业答谢会礼仪多少钱，个子高就容易有驼背的毛病，而“贴墙”动作可以帮助我们把脊椎拉直，小腹收紧，养成抬头挺胸的习惯，正确的体态可是模特儿*的条件喔!刚入行时，每天都要练习“贴墙”，贵阳花溪区企业答谢会礼仪薪资待，每次至少要贴15分钟，一个看似平凡无奇的“贴墙”动作，其实每次做完后，都是满身大汗。

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模特有精神压力要会调整

1、工作紧张、繁忙。

2、家庭婚姻。

****方法：

1、草本香薰泡浴。

2、舒缓减压身体护理。

3、热。

4、头部*香薰疗法。

5、足部*香薰疗法。

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模特形体基本课程

（１）基本站姿：贴墙

（２）腰功训练：模特腰部的柔软性和富有弹性是表现模

特魅力的关键

（３）摆臀的训练：训练模特臀部的摆动与整个身体的协调性

（４）手臂的训练：手臂丰富的动作可突出服装丰富的感情

（５）表情的训练：要根据服装进行面部表情塑造不能千篇一律

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