苏州森系餐饮管理有限公司创办于2013年，位于美丽的古城——苏州。本公司为客户提供咖啡厅、西餐厅、牛排馆、披萨店、轻食店、面包房、蛋糕店、主题餐厅等的策划、顾问、设计、技术、管理、运营一站式服务。

如何轻食

以低热量的食材，轻食培训价格，取代大鱼大肉，再搭配其他菜式的烫、蒸、炖、煮等简单健康的烹饪方式，轻食西餐培训，不再把进食简单地理解为满足口福之欲的享乐。

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轻食的主食食材

藜麦原产于美洲，轻食培训，它的*之处在于作为植物的藜麦竟然含有只有动物食材才含有的完全蛋白，同时还有多种*不能合成的氨基酸，纤维素含量也很惊人，轻食培训班，天然的健康食品。

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轻食就是不让你吃饱

讲究的轻食一般会严格控制食材的热量并标注，同时会根据食用者的食量及每天的基础代谢的情况提供餐食的分量，基本保证6-8分饱即可。

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