注意一、禁止在大风、阴雨、雾、露、霜雪的天气环境下对室外健身路径施工,室外健身路径双人下拉训练器,否则会导致涂膜颜色发花、失光,室外温度低于10℃,不宜施工。
注意二、室外健身路径面漆重涂时,昌吉室外健身路径,必须待一遍漆干燥后,再涂装下道漆,室外健身路径平蹬训练器,否则会影响整个涂层的干燥时间。室外健身路径平蹬训练器
注意三、底材表面的灰渣、淤泥、铁锈必须完全清除干净,否则会影响底漆的附着力。
注意四、使用配套稀释剂,禁止使用劣质稀料,以确保涂装质量。室外健身路径平蹬训练器
室外健身路径
功能:增强肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的活动能力。
方法:双腿直立或呈马步,双手虎口部握压转轮手柄,向相同或相反方向转。室外健身路径平蹬训练器
室外健身路径
功能:锻炼腰腹肌肉,增强腰部柔韧性。
方法:双手抓住伸腰训练器的两侧把手,腰部向后靠在其弯曲板上,身体尽量向后做伸展的运动。
注意事项:伸展动作不得太大,****肌肉拉伤或失去*滑倒。限用人数:2人。室外健身路径平蹬训练器