户外健身路径厂家，大家是不是以为只是简单的仰卧起坐这一种健身模式，其实不然，腹肌板还能做抬腿运动、哑铃运动等多种锻炼模式，腹肌板的设计为*的坡度设计，符合*工程学，在运动时直接作用于腹部，轻松拥有腹肌

抬腿运动：

锻炼腹部、大腿部肌肉，能帮助女生减掉腿部赘肉，尤其针对大象腿效果，可帮助男生腿部肌肉强化，健身塑型，在腹肌板上仰卧，双手将腹肌板的横管抓住，固定身体，并拢双脚，腹部的发力带动腿部的力量，将大腿抬起，初步锻炼建议每组5-10个，进行3组，间接休息3分钟。

户外健身路径厂家表面处理：焊接选用二氧化碳保护焊方式，焊接后选用****的喷砂除锈技术进行处理，效果好且*，首要焊接件强度不低于300Mpa；器件表面选用高压静电喷涂，使喷涂层与表面结合强度更好，附着力强。户外健身路径厂家涂层厚度60-70μm，产品涂料配方不含*元素。颜色一致，无花斑。表面无流痕、划伤、拉痕、漏喷等缺陷，涂层具有很强的耐侯性和*冲击性，颜色均匀、靓丽，保证五年以上不改变；与人触摸的零部件不运用玻璃纤维或玻璃钢资料 器件的活动衔接处均选用轴承衔接，轴承选用双密封滚动轴承，并作防水、防尘密封处理；户外健身路径厂家各柱类管封头选用****铸铁精铸成。

随着人们生活水平的不断****，在公共场所随处都能见到户外健身路径厂家了。休闲的材质大多数是铸铁和木条的结构。椅子条的选择种类除了防腐木，塑木，合成木等以外也有一些不锈钢，钢板的。

　　采用塑木材料制成的休闲椅使用时间较长，理论上来说可以长达15年以上，户外健身路径厂家，但不管休闲椅是什么材质的，总之一年四季的风吹日晒也会缩短其使用寿命。怎么才能让休闲椅的使用年限更长？首先，在安装椅子的时候一定要正确合理的摆放，接地螺丝及地孔尺寸一定要严密。椅条的安装于椅腿也要拧紧而不要松动。螺丝的距离和数量一定搭配好。其次，就是椅腿和椅条的日常护理。要定期对椅腿进行补漆和加固，对椅条更要及时更换受损的部分。再次就是在醒目的地方安装提示标志，来提醒人们爱护公共用品，共建良好城市环境。

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