情绪疗法

团体辅导以团体为对象，带领者运用适当的辅导策略与方法，通过引发团体成员间的互动，团辅报价，促使学员在互动过程中通过观察、体验和领悟，认识自我、接纳自我并且改变自我，不仅可以调整与****跟他人的关系，更可以从中学习新的态度与行为方式。

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情绪疗法

1. 人既可以是有理性的、合理的，也可以是无理性的、不合理的。当人们按照理性去思维、去行动时，他们就会很愉快、富有竞争精神及行动有成效。

2. 情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑思维所造成。

3. 人具有一种生物学和社会学的倾向性，倾向于其在有理性的合理思维和无理性的不合理思维。即任何人都不可避免地具有或多或少的不合理思维与信念。

4. 人是有语言的动物，思维借助于语言而进行，不断地用内化语言重复某种不合理的信念，这将导致无法排解的情绪困扰

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团体辅导以团体

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随着生活节奏变得越来越快，盘龙区团辅，人们所承受的心理压力也越来越大，各行各业、各年龄阶段的人都有程度不同的心理压力。心理困扰是现代社会的一个很突出且普遍存在的问题，包含了学生的学业发展、异常行为、情绪障碍、人际关系、竞争问题，团辅报价，中年人的职业枯竭、家庭问题(亲子关系、夫妻关系、代际关系)、成瘾行为(、*和网络)、突发事件的危机管理，以及种种的老年问题(孤独、临终、疾病)。由于现代人有很多心理困扰与行为问题，因此社会对心理辅导的需要日渐增多。目前我国心理辅导领域中的****人员非常有限，人手不足，而且主要集中在医院、学校和一些****机构中，工作方式以个别辅导为主。于是，产生了社会需要广泛和心理服务提供不足的矛盾。在这种情况下，开展团体辅导非常必要且紧迫，团体辅导可以在有限的时间内为更多的人提供服务，更好地满足人们对心理帮助的需要，也可以弥补个别辅导的一些不足。

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团体心理辅导

团体辅导以团体为对象，带领者运用适当的辅导策略与方法，通过引发团体成员间的互动，促使学员在互动过程中通过观察、体验和领悟，认识自我、接纳自我并且改变自我，不仅可以调整与****跟他人的关系，更可以从中学习新的态度与行为方式。

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基于勒温的团体动力学理论、班杜拉的社会学习理论、柏恩的人际交互作用分析三大理论设计。系统性1. 青少年团体心理辅导标准版工具箱从不同年龄阶段学生心理发展的特点和成长规律出发，针对不同年龄阶段学生常遇到的心理压力、情绪困扰、人际冲突所设计。2. 青少年团体心理辅导****性主题工具箱针对一些典型主题设计层层深入的系统性整体活动方案。

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