健瞳视功能优化训练技术有两个基点：

一、通过训练来提高眼球的整体生理功能；

1.提高眼外肌的灵活性和肌力。眼外肌疲劳正是近视产生的一大原因，通过眼外肌渐进性训练初步达到对近视的预防和控制。

2.加强睫状肌的调节能力，使近距离用眼时睫状肌的调节不会造成太大的压力，增强晶状体的凹凸能力，缩短调节启动时间，增加调节的灵活性，提高调节质量。

二、通过训练提高大脑视觉系统对模糊影像的处理功能。

我们知道，眼睛只是获取图像的工具，而视觉产生于大脑。大脑视觉系统本身具备很强的图像纠错、补偿和把模糊影像变清晰的能力，通过健瞳视功能优化训练，大脑处理模糊影像的能力得到进一步加强，同时，优化视觉传导系统会减小视觉信息在视觉传导中的损耗，大大缩短大脑处理模糊影像的时间，从而使屈光不正者视物更快、更准、更清晰。

健瞳视功能训练仪训练步骤：

近点训练：控制眼睛度数上涨

1、坐：高度、额托、颌托；全部球镜、柱镜归零、瞳距 →集合钳全打开

2、平：a：双眼平衡（调矫正度数）。 b：机箱最远、视标最远、集合钳半打开（垂直）。c：分别遮盖两只眼看： 1.0E视标，看清晰度（如有特别清晰的就降25度）双眼清晰度保持一样就是平衡度数。

3、稳：A：机箱推到10CM处（个人而定），视标最近，集合钳关闭。B：相对近点距离（是否双眼都能看到视标）方法：双眼分别遮盖看视标。C：测稳定量，方法如下：

1). 调到1.0E字标，双眼同时加负球镜，一边加一边问，如果客户说开始模糊了，就慢点进行，直到等三秒也看不清方向时，退一格这个度数就是测稳定量的度数了，就是近点稳定量(需要记录此数据，以做方案用)

2). 侧近点稳定量必须在一分钟内完成

4、量：A：在稳定量的基础上加-1.00DS。B：速度调到30后开始训练，引导顾客看1.0E字标，然后由易到难（由0.5E到1.0E），直到看清后再继续加1.0DS（训练的负载量 ）。C：训练时间为15分钟，连续15分钟后所加到的度数请记录下来，此为近点极限量极限量。D：极限量与稳定量的差距不能大于6.00DS，如超出会出现视觉絮乱（复试）的状况。E：每次加-1.00DS时不能超过5分钟，如5分钟内还看不清1.0E字标的就记录上一行视标（所看清的E字标说在视力），然后继续训练。