山茶油要好于橄榄油。
①茶油是四大木本植物油之一,具有“东方橄榄油”的美称,其物理化学性质与橄榄油相似,其脂肪酸组成优于橄榄油,山茶油的图片,还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质如角鲨烯、皂素、茶多酚等物质,具有丰富的营养健康价值。
②单不饱和脂肪酸的含量高达80%以上,高于橄榄油;
③饱和脂肪酸的含量特低,不足10%,低于橄榄油;
④多不饱和脂肪酸比例完全符合“欧米伽膳食”小于4:1的国际营养标准,优于橄榄油;
⑤维生素E的含量是橄榄油的两倍。
⑥烟点比橄榄油高。
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零售买的茶油,有两种不同的度量衡计量单位:一种是容量,也就是升(L)和毫升(ML),山茶油价格,其中1L=1000ML=0.001立方米(m3);另一种是重量,也就是两和斤,其中1斤=10两。前者一般用于大的茶油品牌,后者用于私人或者农村交易市场。当然,还有1公斤=两斤=1千克(kg)=1000克。
山茶油品质鉴定:
看山茶油品质茶油品质可以先从简单的表面鉴别。从色香味方面入手:
1.色:金黄为好,颜色太深,说明过滤程度不够;颜色浅,说明精炼程度过分,营养成分少。液压冷榨非精炼的更好,既是原汁原味,又保留了营养成分。
2.香:特有的茶油香味,吃到口中,感觉出回味清香。
3.味:清淡、不腻口。
山茶油油色泽金黄或浅黄,品质纯净,*山茶油,澄清透明,气味清香,味道纯正。好吃不油腻。
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