伊睿国际幼稚园，是一所具有国际化视野的*、现代化的幼稚园。采用贴近自然、多效安全的设计理念，软、硬件配套设施均由品牌商定向采购，倾力打造出一所与国际化接轨的幼稚园。

儿童体适能的意义：

儿童体适能和常见的体育培训课，在锻炼内容上有所不同，不涉及专项的技术动作学习，和技术训练的目标，孩子不会有压力，也很大限度避免运动损伤。根据孩子在各个年龄段及身体发育的阶段等特点，锻炼的内容和方式比较有针对性。

体适能锻炼可以看成是一个有趣好玩的体力活动，让孩子放松心情，全身心投入到活动中，很自然地获得体力的锻炼和****。

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体适能介绍

体适能涵盖学步儿童到青少年各成长阶段生理学特征及年龄性别差的综观，针对各年龄阶段的运动方法、健康饮食、伤害****、辅助性训练，有一定的趣味性，帮助少儿养成良好的运动习惯和健康的生活方式。

伊睿国际幼稚园，伊睿国际幼稚园，是一所具有国际化视野的*、现代化的幼稚园。采用贴近自然、多效安全的设计理念，软、硬件配套设施均由品牌商定向采购，倾力打造出一所与国际化接轨的幼稚园。

体适能（Physical Fitness）是指*所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。****体能训练的方法有很多种，如敏捷训练，力量训练，爆发训练，强化身体体能。

“少儿体适能”其实就是针对少儿的特点，结合他们爱玩的天性和身体的发展规律，把运动融入玩乐之中，通过合理的运动量和科学的功能性训练来增强少儿的体适能。