嘉宝饮食始终坚持履行自身的社会责任，坚持将诚信经营、依法经营作为企业核心价值观和生命线，自觉把企业社会责任融入到公司的战略、企业文化和生产经营活动。积****弘扬“为民众创造****生活”的公益理念，增城蔬菜配送哪家好，并投身各类社会公益事业。嘉宝通过本地资源共享和人才交流等方式服务高i端团餐客户，可稳定供应日常生活所需的各种农副产品，涵盖了城市居民的大部分需求。欢迎咨询：写字楼蔬菜配送、机关蔬菜配送、学校蔬菜配送、工厂蔬菜配送、单位蔬菜配送等。

嘉宝蔬菜配送教你保持各种营养素之间的合理比例

快餐食品中的蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的比例要适宜。按热能占总热量的百分比计算，增城蔬菜配送，蛋白质占10%-15%，脂肪占20%-25%，碳水化合物占60%-70%，但这不是绝i对不变的，增城蔬菜配送价格，要根据每个人的劳动强度、身体状态等方面进行适当的调整，这种调整并不意味着多食大鱼大肉等高蛋白、高脂肪的食物，少食蔬菜和谷类食品。维持三大营养素之间的正常比例，是****一系列代谢絮乱导致现代文明病发生的关键。

另外，对于不同的人群，如孕妇、乳母、婴儿、病人、运动员对营养有不同的需要量，故对营养素搭配的要求也不同。应根据其特点来满足*营养素供给的要求。

嘉宝蔬菜配送告诉你青菜的正确清洗方法

1、蔬菜清洗误区

我们一般洗菜有两种方法，一是用洗涤剂，二是用清水泡。其实这些清洗方法都不正确。蔬菜配送表示，如果不知道洗涤剂的成分，不用洗涤剂还好，而用了产生的二次污染更加*，危害更为严重。还有人认为用盐水清洗蔬菜比较安全。其实这是错误的。用盐水清洗蔬菜会*了菜叶表面的细胞膜，让残留在青菜上的农i药进入青菜细胞中去。

2、青菜正确农残方法

蔬菜配送说我们新采摘的蔬菜可以在空气中放置一段时间，某些残留农i药能够分解成对*无害的物质。达到有效的去除减少农残留的摄入。还有就是通过紫外线光照，可以使蔬菜中部分残留农i药分解、失活。当然就像豆角等蔬菜，用清水洗净后再用开水烫一下，也能将残留的农i药清除掉。

3、蔬菜正确清洗

首先我们卷心菜、大白菜等包叶菜类蔬菜，可将外边的叶子去掉，里面的菜叶用温水泡一下再逐片用流水冲洗。然后小白菜等小叶青菜，可以将根去掉，放在水中用力的抖动清洗，根部向上在水*前冲洗，通过水的冲击和震动，去掉残留农i药。

广州市嘉宝饮食管理服务有限公司，始创于2008年，历经十余年风雨洗礼，不断发展*，在餐饮管理、农副产品配送领域积累了宝贵的经验，目前公司的蔬菜配送业务包括：餐厅蔬菜食材配送、有机蔬菜配送、机关蔬菜配送、食堂蔬菜配送、工厂蔬菜配送、学校蔬菜配送、增城蔬菜配送等。公司配备有食品安全检测区，能够对蔬菜、瓜果等食品进行安全检测，强有力的保证了蔬菜的安全、新鲜、营养。

嘉宝蔬菜配送跟你说如何判断蔬果新鲜

常见的蔬菜水果都是水分含量比较高，而且颜色鲜艳，外形饱满的。但是放置一段时间之后它的颜色，形态含水量都会发生改变，而且相应的营养价值也就没有新鲜的好了。判断蔬果新鲜从以下三点入手：

1、水分：随着水分的减少，蔬菜和水果的表皮出现褶皱，整体发蔫。

2、颜色：如果是绿色的蔬菜，放置时间长，颜色会发黄;还有些蔬果的颜色会变暗变淡。

3、质地：如果拿手摸起来特别软，发黏;而且闻起来有腐i败的异味那就舍弃它。

嘉宝蔬菜配送告诉你蔬菜应该怎么吃

1、先洗后切

蔬菜中的营养素大多是水溶性的，有些人喜欢切碎后再清洗，这样就会使蔬菜中的营养物质流失于水中。所以正确的方法应该是先洗再切。

2、蔬菜要多样化

挑食不是病，但是经常挑食身体肯定不是那么的好。我们日常吃的蔬菜就有100多种，想要健康就要保证绿叶菜、茄果类、薯芋类、白菜类、瓜类、根茎类等各类蔬菜都要摄取到。因为每种蔬菜营养成分都不一样，缺少哪种对*都是不好的。所以如果有挑食毛病的人赶紧改掉吧，换换口味也是很不错的。

广州市嘉宝饮食管理服务有限公司，注册资金1800万，始创于2008年，历经十余年风雨洗礼，不断发展*，在餐饮管理、农副产品配送领域积累了宝贵的经验，拥有完善的生产、加工、运输配送服务体系，配送中心设立于增城新塘镇澳粮国际商贸城B区，配送*占地2000多平方米，内设有加工车间、果蔬类初加工区、肉类初加工区、库房、冷库、运输车及各种规格的周转箱等完善的生产、加工、储存、运输设备，配备有食品安全检测区，能够对蔬菜、瓜果等食品进行安全检测，强有力的保证了蔬菜的安全、新鲜、营养。欢迎咨询：小区蔬菜配送、广州蔬菜配送、餐馆蔬菜配送、蔬菜水果食材配送、餐厅蔬菜食材配送、有机蔬菜配送等。

配送中心的作业管理

作业管理是配送中心管理的中点部分。配送作业是由备货、配货和送货三个基本环节组成。其中每个环节又包含着若干项具体的活动内容，如进货、储存、搬运、盘点、订单处理、拣货、出货、补货、运输等。配送中心应对各个环节实行*的流程管理。常见的作业流程有以下几类：

进货→储存→分拣→送货；

进货→储存→送货；

进货→加工→储存→分拣→配货→配装→送货；

进货→储存→加工→储存→配装→送货。

蔬菜之豌豆介绍

*理由：铜、铬等微量元素含量较多

营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%～25%、糖类57%～60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。

特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进宝宝的****机能，增城蔬菜配送多少钱，帮助骨骼和大脑发育；铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。

豌豆中所含的胆i碱、蛋氨酸****于****动脉i硬化；豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中更是名列榜首。

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