少喝饮料。碳酸饮料不要多喝，全瓷牙寿命有多久，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，全瓷牙，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。

多吃蔬菜水果。蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们*的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，全瓷牙种类有哪些，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够****我们牙齿的牙龈出血或是*等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。

烤瓷牙与全瓷牙的区别

1.烤瓷牙含有金属基底冠，全瓷牙寿命，全瓷牙不含金属基底冠。

2.烤瓷牙通透性低于全瓷牙。因此，烤瓷牙会显得白垩色，俗称“发青”比较假；全瓷牙透光性好折光性强，更像天然牙。

3.烤瓷牙含有金属基底冠易产生灰色氧化物，并沉积到牙龈边缘形成牙龈“黑线”，影响美观。全瓷牙因没有金属不会产生以上情况。

4.烤瓷牙含有金属基底冠对牙龈刺激较全瓷牙重，且全瓷牙与牙体更密合。

5.烤瓷牙因含有金属在头部磁共振中会影响成像，从而会影响****终的诊断结果：全瓷牙因没有金属不会有影响。

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