黑眼圈是因为经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、*，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

如何****黑眼圈方法:1

准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调

2.将棉花球浸在混合液中

3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可

要诀：棉花球可用化妆棉代替。

2材料：红砂糖、手帕或纱布

步骤：(1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。

(2)冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

(3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

3将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失

通常说来，****眼部冻干粉，黑眼圈大致分为以下三种：

一、长期晚睡熬夜少运动，眼肌*眼部冻干粉，产生青紫色黑眼圈——缺氧型黑眼圈

这种通常在眼头，伴随泪沟，呈现出淡紫红、或青色。抬头或*后，会变浅点。

（皮肤也是），早在数万年进化中习惯了夜间休息、*。 如果缩短晚上休息时间，机体长期紧张得不到有效放松，眼部冻干粉，细胞*力变差，泊蔓缇眼部冻干粉，机能就会下降；缺乏运动，血液会缺乏氧气和养分的推动，淤滞在血管分布密、且皮肤偏薄的眼周，就会形成紫青色。

解决

1.23：00-7：00，遵循生物钟规律作息。充分放松身体；

2. 每天运动20-30分钟，维持身体的代谢能力；

3.每周使用几次针对性强的*，辅助、加速局部*。

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