如何调理饮食,帮宝宝“下火”?
1.为宝宝挑选配芳奶粉时,避免含有棕榈油的配芳奶粉,艾膳中老年蛋白质粉,对钙质和脂肪的吸收会更好,艾膳微量元素,这样才****于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收,****于****宝宝大便的性状,不易引起便密和“上火”症状。
2.严格按照冲调奶粉的指示冲奶,不宜将奶液冲得浓度过高。在两餐奶液之间适当地给宝宝喝水,根据不同的月龄不同,小宝宝以10~20毫升为宜,稍大的宝宝可根据宝宝的进食情况喂水。
3.添加辅食时要循序渐进,从泥状过渡到渣状,不能加得过快过多,以免给肠胃过大的压力。适当地添加蔬菜、水果,蔬菜、水果里含有很多维生素、膳食纤维,西藏艾膳,****于宝宝消化,并注意给宝宝多喝水。
为什么要吃营养包?
1、均衡宝宝的营养。
现在咱们生活水平****了,严重营养不良的孩子已经基本见不到。可是营养不平衡导致的缺钙、缺铁、缺锌、身体抵*力低、生长缓慢的孩子仍然常见。调查发现:在三岁以前,城市孩子有五分之一的患有平血,农村更高,有五分之二。另外,维生素A的供给量不足每日建议摄取量的60%,目前孩子近视、弱试、抵*力低下等现象,都与之相关。
2、弥补*的不足。
要给宝宝每日足够的营养,每天需要补充多种的营养素,尤其是到了6个月之后,宝宝进入成长高峰期,单纯的*和配芳奶粉已经不能满足宝宝的成长需要,必须补充辅食产品。
3、****孩子的免义力
4、****孩子智力和视力发育
5、****孩子心理和精神发育(语言、社交能力)
6、****孩子大动作、精细动作发育(手、眼协调)
7、****宝宝咀嚼、消化、吞咽、味觉功能(增强辅食添加)。