林文*：保护眼睛做到三要

三要分别是：要吃*食物。像小米、玉米、南瓜、胡萝卜等*植物可以补充足量的矿物质、微量元素、B族维生素、以及眼睛必须的视黄素，林文* ，它们在黄颜色的食物中含量很高，护眼笔，所以要经常吃*的食物，减轻眼睛疲劳。*食物尽量每天都要吃点，*需要的不多，但是不能缺乏。可以变换种类，药补不如食补，我们眼睛所需的营养，在很多食物中都有。

要看绿色植物。当眼睛累的时候，看看绿色植物，眼睛容易放松，对消除疲劳有帮助。

要做眼球“米”字操。如果目不转睛地长期盯着一个地方看，眼球运动不够，特别容易引起视疲劳，因此可以做眼球活动，活动方位像写大米的“米”字。

*原理

*内置安装****的红外感应器和高科技智能芯片，孩子在使用*写字时，红外感应器就为孩子设立了一张红外防护网，* ，当孩子的头部越过红外防护网时，护眼神笔 ，智能芯片就会命令笔芯缩进笔头孔内。如孩子的头部在红外保护网外，智能芯片就处于休眠状态，正确坐姿随意写，错误坐姿立刻停。*为孩子设立了一张看不见、摸不着永远存在的视力保护网。孩子的写字姿势非常重要，错误的书写姿势是形成近视的决定因素。然而身为父母的你无法时刻监督孩子的书写坐姿，对于没有形成近视的孩子能起到****的****作用面对于轻度近视的孩子，长期使用“防近视学生书写笔”能达到纠正近视的****。