*****药据《本草经·序录》:"欲轻身着气，不老延年者，本上经"，可知列为上品者，为延年的益寿之品。在365种*中，记叙有延年、不老、耐老、轻身、增寿等*共165种，某些*后面还直接注明"颇利白叟"。书中记载的这165种与*老延寿有关的*，均被后世本草著作录入。汉代闻名医学家撰著了《伤寒杂病论》 ，吉安感恩倍，里边记叙了黄芪建中汤、薯蓣丸、金匮肾的气丸等闻名的滋养*防*丹方，尤其是肾的气丸，感恩倍礼仪，时至今日仍在国内外沿袭。
养生药与现代保健的食品养分弥补剂有所不同，首要根据人的体质类型来挑选相对应的养生药进行调理养生。体质是由先天遗传和后天取得所构成的，是人类个别在形态结构和功用活动方面所固有的、相对安稳的特性，与心思性情具有相关性。个别体质的不同，表现为在生理状态下对外界影响的反应和习惯上的某些差异性，以及发病过程中对某些致病因子的易理性和疾病开展的倾向性。清晰体质类型****于判别疾病的发作和演化，感恩倍礼仪，为身体不适提供根据。
中医学以为，导致人类逝世的直接原因虽然主要是疾病，但疾病的发作却是:"正不堪邪"的成果。这里的"正"，即指正气，泛指*对疾病的抵*力，当正气衰弱之时，便是邪气*到*而发生疾病之时。因此，常常坚持*正气之充盛，是健康长寿的底子。这正如《黄帝内经》里所说:"正气存内，邪不行干"。那么，又如何坚持正气的充盛呢?重要的办法是要不断地补充*常常耗费的正气，感恩倍礼仪，即用可以补阴、补阳的*进行滋养。目前，跟着人们日子水平的进步，以及医疗形式由医除型向防备型的改变，"保健"已逐渐深入到人们的日常日子中去，加之举凡吃、穿、用等物人们要求以取自天然者好，因此越来越多的滋养中药的用于保健的食品、保健的饮料等。
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