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产妇可以吃青枣吗、青枣、满园香

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孕妇吃青枣的注意事项:

  1、生吃青枣时,一箱青枣,枣皮容易滞留在肠道中不易排出,产妇可以吃青枣吗,因此吃枣时应吐枣皮。

  2、生食青枣时,一定要将它消毒、洗净,否则青枣上可能会残留*,对胎儿、孕妇产生不好的影响。

  2.孕妇可以吃青枣,青枣也属于水果,由于其富含多种维生素,对胎儿发育有好处。

大青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等,营养丰富,果鲜肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳,风味*,吃青枣子的好处,有“维生素丸”之美称,具有净化血液,帮助消化,**等保健作用;此外青枣不寒不热,具有清凉等****,尤其适合小孩、老人食用。


满园香枣按用途分类 :①制干品种。特点是,肉厚,汁少,含糖量和干制率均高。如金丝小枣、赞皇大枣、婆枣、灵宝大枣、郎枣、相枣等。②鲜食品种。特点是皮薄,青枣,肉质嫩脆,汁多味甜。如冬枣、临猗梨枣、大白铃、蜂蜜罐等。③兼用品种。可鲜食也可制干或加工蜜枣等产品。如鸣山大枣、骏枣、灰枣、晋枣、壶瓶枣、板枣等。④蜜枣品种。特点是果大而整齐,肉厚质松,汁少,皮薄,含糖量较低,细胞空腔较大,易吸糖汁。如义乌大枣、宣城尖(圆)枣、灌阳长枣等。


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