藏**面膜：藏*1克、*10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

藏*红酒面膜：藏*1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制。

藏*面膜具有*肌肤、增加皮肤光泽和弹性、*皱、祛斑、*皮肤氧化和老化等****。藏*的价格昂贵，用于作面膜需要磨成粉，因此我们可以选择价格相对便宜的藏*碎花或粉。

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　第二：注意作副用

　　服用藏*过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生作副用。*建议，一些没有气血淤积症状的人群不要经常服用藏*泡水，西*中药金蝉花，否则会导致皮肤出现*导致出血的情况，西*中药接骨木，不利于身体健康。

　　第三：服用藏*不能够过量

　　*建议，每一次服用藏*的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。这是因为藏*进入身体之后对于*系统的作用比较强，宁波西*，具有一定的兴奋作用。所以，如果我们大量的服用了藏*，很容易导致*兴奋过度，

1、露地法。先下种后采花。种植期一般在8-10月份，宜早不宜迟。早下种，西*中药金刷把，球茎先发根后发芽，早出苗，有利植株生长发育。迟下种则先发芽后发根，迟出苗，幼苗生长较差。球茎按大、中、*级分档种植，以利管理。小号球茎行距10-15厘米，株距5厘米左右，深5厘米；中号球茎行距10-15厘米，株距5-10厘米，深10厘米；大号球茎行距15厘米，株距10-15厘米，深10厘米。下种时在畦内横开下种沟，将球茎主芽向上，轻压入沟内，盖土后浇水，次日再覆土1-2厘米，以防干裂板结。