心理圈修心圈颠覆式技术——修学《静观的艺术》有感

题目虽显夸张，但也许说的是事实。我心理学方面、修心方面也只是林林总总简单接触了一些。心理学身心灵等解决各类心理问题的一些方法，很多也非常有效非常好，但总感觉效率及理论参差不齐。

《静观的艺术》介绍的技术操作，从解决各类心理问题的实际情况对比其它方法，心理咨询多少钱，感觉非常快、也*、适用范围也更广。有些心理调节方法，公开的成功案例似乎属于少数个例方面。“静观”为什么比其它方法*？可能是其相关的一些认识及体悟更精微准确更核心。

从心理学身心灵等方面讲，似乎西方的认识及科研等更深更****，但感觉解决实际问题的方面也许有些不尽人意，内观上的心理咨询，对于实修者来说也派系繁杂。讲修心方面儒释道各家理论很多，特别是佛家相关理论就浩如烟海，其中仅唯识学就让人难以望其项背，普通人难以深入，实践的意义似乎也不好说。

在我看来，“静观”中的技术操作可以算是儒释道及新时代的开悟觉醒系统中的“观心”这个技术方法的深入。佛家与道家儒家相比，南京心理咨询，其“观心”方面要深入很多。佛家修心方法超多，无非正副两个方面。正的就是“观心”，但就这个“观心”又演化出太多的说法，各种技术操作细节有时也不同。

颜老师点评：

王继红朋友对待修行非常认真的人，为此付出很多，吃过不少苦；一直在追寻的人生解脱的真谛！从参加学习班，到进入静观实践小群，情感上的心理咨询，都是非常不容易；以前面对生活的压力和自己的付出，得到的是别人的不理解；进入小群后，可以看到她在生活的细节里，生活琐碎矛盾中，不断地清理自身情绪，不断地从中超脱出来；慢慢发现了自己在不知不觉地变化。这种变化是自己能明显体会到的，那就是内心的宁静越来越多了；以前看不惯的人或事，慢慢越来越容易理解对方了。这种内心的宁静没有半点强为，这种理解对方没有任何违和感；一切都是自然达到！这也是我们很多朋友在练习静观后，自然发现自己内心和环境良性变化的表现！真的很好！