三天的静观培训班结束了，心理培训机构哪家好，三个学员都满载而归，尤其我们的大道至简先生说太值了，今后再也不用花钱去上灵修课程了，这个静观培训班是他的灵修学习班。用他的原话说：“孙老师的讲课摧毁了我的信仰，我的天国世界坍塌了，但是我终于知道了我苦苦追寻的‘我是谁’的*，感恩，感恩，感恩啊！”看着他们喜悦的脸庞，我的心也感同身受。因为这期学员少，我可以定定心的完整地听了孙老师的一次讲课，受益也是满满的，而且冲击着我的许多观念。

2017年4月18—20日第二届全国正念冥想学术研讨会在南京大学盛大召开。早上8点起来自全国地的高校老师、同学和心理工作者陆续到场，偌大的报告厅座无虚席，后面还加了许多座位，总人数超过450多人，远超会议主办者的预期，真是盛况*。

19日上午，正念创始人Jon Kabat-Zinn*作了题为《Mindfulness from the perspective of Public Health》(从公共卫生的角度看正念)的发言，接下来Willem Kuyken*、释乘远法师以及刘兴华*分别进行了主题发言。下午Jon Kabat-Zinn*用了3个小时的时间带领大家进行了正念练习， 哪家心理培训机构好，从正念呼吸、正念坐到正念走，整个过程大致上持续了一个小时，宿州心理培训，由于我之前已经接触并体验过孙志海老师的静观，所以正念对我而言并没有静观的效果显著。正念的目的在于让人觉醒，所以在练习的时候身体不能太懒散，久而久之身体便会僵硬、会很累，头脑中的观念也没有及时清除，因此在练习结束后我并没有体会到轻松感。

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