什么是*呢？

产后随子宫蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等*经y道排出，称*。*分为血性*、浆液*、白色*。

正常*有血的腥味，但无臭味，持续4—6周，总量为250—500ml，个体差异较大。血性*约持续3日，逐渐转为浆液*，约2周后变为白色*，约持续3周干净。上述变化是子宫出血量逐渐减少的结果。若子宫复旧不全或宫腔内残留胎tai盘、多量胎膜或合并*时，*量增多，血性*持续时间延长并有臭味。

产妇们体内的*在分娩后必须及时排出，如果*在体内滞留的时间过长，就容易引起一些*，从而滋生各种病症，所以对于产妇来说，*的排除是一个必须要解决的问题。

产妇如何排*？

3、侧卧位，帮助产后*排出。新妈咪在睡眠时，****z好采取侧卧的姿势，以免子宫向后倾倒，这样不利于*排出、排净。

4、若*中有血块或血量较多，或有异味或排出时间超过3周，都表明子宫恢复情况不良，可能有*，应及早看医生；*有异状，及时就医；如果*排出不畅，需要在巍阁****营养师指导下服用一些生化汤。

5、产后的妈妈皮肤排泄功能很旺盛，会出很多汗，所以每天需要补充大量的水。并且，长沙月子会所，由于妈妈代谢快，所以进食大量高蛋白也是必要的。另外，注意清洁牙齿，因为每天进食的高蛋白食物会对牙齿和口腔黏膜有很大的刺激，****易引起口腔*。