【ki谷蔬全餐换食期间注意事项】

1.多喝水

2.不吹空调（从科学和*的角度无论冷风热风对身体都不好， 但我们所说的不直接吹空调主要是不要吹冷空气，家里冷当然要吹热风了！ 在此也做个健康生活上的友情提醒：热风温度不宜过高，湖南ki谷蔬全餐代理 ，将室温维持在25度左右、室内略有湿度是****l好的适合人居住的状态）

3.切记嘴馋

4.不吃零食

5.不吃固体食物

护脑：核桃、*

想要护脑，应及时给大脑补充其所需营养物质，如欧米伽-3脂肪酸，可提供大脑自我*所需的营养，ki谷蔬全餐代理，****于开发脑功能，多存在于深海鱼肉、鱼l油和亚麻籽、核桃等坚果中；含有天然维生素E和维生素C的食物具有*l氧化作用，也是大脑所需要的；另外，江西ki谷蔬全餐代理，叶酸能帮助减少*退化和发育障碍的风险，可以从绿色蔬菜中摄取，如莴苣、*等。

谷蔬全餐已经过具有国际公信力的PONY谱尼测试，该测试机构具备CMAF食品检验机构资质，上海ki谷蔬全餐代理，是认可的*、无公害农产品、农产品地理标志产品品质鉴定及农产品质量安全检测机构，经过这一*第三方检测机构全l面的检测显示谷蔬全餐不含任何防腐剂、无*l氧化剂、无甜味剂、农残未检出。并且验证该产品严格遵循“40种*必需营养剂、15种其他重要营养素”国际营养学标准，选取五大类纯植物食材坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等百余种，口感细腻芳香，孕妇与儿童也可食用。