东莞市珍艾一生贸易有限公司与深圳前海艾灸生物科技有限公司合作，主要销售艾灸。以传承和弘扬艾文化为己任，将古老的传统艾灸疗法进行革新，以“传承、弘扬、实用美”作为理念信条；研发出简单实用、符合现代人生活习惯的艾灸产品－“艾灸”。

艾灸贴搞定“失l眠”（二）

应按照自己的年龄科学睡眠

　　60岁以上老年人：每天睡5.5至7小时

　　30至60岁成年人：每天睡7小时左右

　　13至29岁青年人：每天睡8小时左右

　　4至12岁儿童：每天睡10至12小时

　　如果说食物是肉体的营养，艾灸文化认识，那么睡眠则是精神的营养。

东莞市珍艾一生贸易有限公司与深圳前海艾灸生物科技有限公司合作，主要销售艾灸。以传承和弘扬艾文化为己任，将古老的传统艾灸疗法进行革新，以“传承、弘扬、实用美”作为理念信条；研发出简单实用、符合现代人生活习惯的艾灸产品－“艾灸”。

艾灸排病反应（四）

灸时、灸后皮肤奇痒，开始灸出现这种情况说明寒邪在体表，有的是灸了一段时间出现的说明寒邪比较深，艾灸文化，都是灸的有效果的表现，艾灸文化理念，坚持灸即可****

皮肤灸出花斑或红点，花斑的皮肤会红一块白一块，红点的可能带有痒的感觉。花斑的多见些，为体内寒湿重所致，一般灸段时间都会消失，消失的同时，体质大都能感觉到****。红点的大多是体内寒湿过重，大都是灸一段时间后才出的，出红点后，不易用随身灸来灸，需要烟力直接些的灸法，大都会逐步****。