街舞女子街舞

简易街舞入门手脚配合教学

　　跳街舞，除了要有很好的律动之外，女子街舞，****重要的就是要注意手脚的配合，只有手和脚配合好了，跳出来的街舞才更加****，更有吸引力。为了让大家更好的学跳街舞，下面就给大家介绍一下简单的街舞入门——手脚培训教学。如果你也对街舞感兴趣，如果你也是街舞初学者，不妨试着来学跳一下哦?　

　　简单街舞入门——手脚配合教学：

　　1、左脚向前迈出1步，右手屈肘，握拳放在胸前，此为1拍。

　　2、接着左脚往后退1步，此为1拍。

　　3、右脚l交叉步向前，同时放下左手，举起右手在前，此动作为1拍。

　　4、收右脚，两腿并拢，抬起左手，此为1拍。

　　5、左脚向侧点地，同时举起右手，左手向下推，此动作为1拍。

　　6、身体*向左移，同时右脚向右侧点地，左手举起，右手向下推，此为1拍。

　　7、收起右脚，双腿并拢，两手肘部弯曲向上绕，此为1拍。

　　8、双手向下压，此为1拍。

　　9、左脚向前点地，右手下压，此为1拍。

　　10、接着右脚向前点地，左手下压，此为1拍。

　　11、左脚向右前1步，右手下压，此为1拍。

　　12、右脚向左前1步，左手下压，此为1拍。

　　13、两腿跳开，同时双手打开，此为1拍。

　　14、膝盖向内弯，含胸夹紧肩膀，双手交叉下压，此为1拍。

　　15、两腿再次跳开，双手打开，此为1拍。

　　16、重复14的动作，膝盖内弯，荆州街舞，两手交叉，含胸夹肩，此为1拍。

　　以上给大家介绍的是街舞入门手和教配合的教学。不知道你是否已经学会了呢，没事的时候可以多练习练习，相信只要坚持下面，时间久了做出来的动作一定会很流畅的。

第—点：学习街舞的原则

就街舞的艺术本质而言，脚下功夫是一切舞技的基础，一旦地板上的运步练好了，再跳各种花步就会取得事半功倍的效果。正如所说“学了50只步规范的花步，不如学好1只规范的舞步；学好了一只规范性的舞步，可以演化出多种不同的舞步。

第二点：心灵和形体的统一体现了形体规律

街舞是一种表演性、竞技性舞蹈。为什么观众喜欢看街舞？因为舞蹈是美的化身。街舞艺术的本质，是人类精神的产物、情感的结晶，生命的象征。街舞艺术的特征是以*动作作为表情达意、体现生命意识的手段，前者是魂，后者是体，魂依附于体，体展现着魂。女子街舞

第三点：音乐节奏性规律

舞蹈的基本属性包括*动作的表情、节奏、构图三大要素。街舞是一种有音乐节奏的舞蹈运动。 对于街舞艺术高层次的追求，女子街舞，不能停留在舞步要踏在音乐节拍上动作要与音乐相一致，而要不断的探索节奏的本质，把握节奏性规律，做到借助音乐伴舞，并利用音乐为展现自身的舞姿服务。