黑眼圈太难看 新妈妈如何祛除?
产后新妈妈身体虚弱,身体复原也需要新妈妈充分休息,如果新妈妈因照料宝宝而把自己弄得疲惫不堪或睡眠不足,就很容易出现黑眼圈。产后新妈妈出现黑眼圈多因肾精不足,寒邪凝聚所造成。当眼眶出现黑眼圈时,不要惊慌,可采用下列方法消除。
注意劳逸结合,新妈妈在月子期注意休息,避免过度劳累。若一段时间劳累后就要尽快休息,保证足够的休息时间让身体尽快恢复。照顾宝宝的工作,可以信赖老公或公婆帮忙一起带,给自己留点时间睡觉或休息。
关于喂养、睡眠、*……新妈妈急需解决的问题
1正常便便的颜色与性状是怎样?刚出生的宝宝头3~5天,需要排胎便,因此颜色是墨绿色,这是正常的,广州月子中心,妈妈无需担心。胎便排完后,正常的便便变成*黏糊糊的性状。在没添加辅食前的0~6月龄宝宝,便便不会呈现条状。
2便便性状不正常怎么办?宝宝的粑粑太干可能上火,太稀可能拉肚子,总之无论太干太稀,都是肠胃有问题的表现,正常情况下,2天左右会好转。
如果是纯*,妈妈注意自己的饮食清淡;如果添加了配方奶或辅食,需要弄清楚是否由于宝宝身体对某种食物不耐受引起,如果是及时更换。
西医角度分析产后头疼的原因:
1、手术
要是产妇选择剖腹产,则需要进行区域性(即半身)麻A醉,通过脊椎针将麻A醉*注入体内。如果期间硬脊膜穿破后使脑脊髓液外漏,就会引起头A痛,而这种现象也较容易发生在年轻新妈妈身上。一般来说,脑脊髓液外漏的程度越严重、穿刺孔越大,头A痛程度就越厉害。不过由这个原因引起的产后头A痛现象并不常见。
2、荷A尔蒙的变化
女性怀孕期间,体内的荷A尔蒙会大幅度增加,而产后则会在短时间内急剧下降。这种像过山车一样的变化,让新妈不能适应,从而引起头A痛。