*喂养的优点:
1.经调查分析发现,吃*长大的孩子,较人工喂养长大的孩子智力发育要好,比较聪明,这可能与*营养丰富,中山月子中心,孩子从小大脑发育较好有关。
2.*喂养,能够使母亲更加细心照料婴儿,从而增进*感情。同时,产后*喂养,也可以刺激子宫收缩,促其早日恢复。哺乳期还可以延后月经复潮,****于计划生育。
3.*还具有经济方便、温度适宜、清洁卫生等优点。
月子餐要营养均衡:
月子期间的吃的月子餐也很有讲究,吃得好了孕妈的皮肤会变得更好,身体内的奶水也会更加充足有营养。不仅孕妈好,孩子的发育也跟着变好。月子餐不能有生冷食物,这对身体血气的恢复有影响。刺激性添加剂多的调料也要少一些,月子餐要注意清淡、荤素要搭配的好。
月子期适当的下床活动:
很多新手妈妈觉得月子期间只要躺在床上就能把身体调养好。尤其是剖腹产的妈妈,月子期间的24小时之后就要起床活动一下,以免造成腹膜粘连。月子期间吃的东西比较营养,经常躺着的宝妈如果在饭后不进行适当的锻炼的话,肠道的蠕动就会缓慢,宝妈容易大便不通,这对营养的摄入和恢复都是不好的。