各类舞蹈的训练体系

　　中国舞和芭蕾舞的训练体系大致在一些基础性问题上大致一致。中国舞的训练多增加了身韵的部分。芭蕾则看中身体训练的规范化。两者可以相互借鉴学习。街舞与爵士舞，在一定层次上可以说同出一派，所以在学习上也可以互相借鉴。*舞与其他中国舞和芭蕾舞不同的是，他们的运动发力点问题与芭蕾等舞种的开绷正直背道而驰，北京亚运村舞蹈培训班，更注重髋关节等部位的灵活应用。所以学习时候，两者的方法要区分开来。两者在训练上也有不同。学习的时候注意。

　　现代舞和当代舞来说，当代舞可以说属于现代舞的子舞蹈，两者在学习上基本上没有太大冲突。训练体系而言，现代舞与芭蕾舞的训练体系有所不同，北京亚运村舞蹈培训，现在的现代舞训练也借鉴了一些芭蕾的训练方法。

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　　舞蹈中的维也纳华尔兹

　　维也纳华尔兹英文Viennese Waltz，由于风行在奥地利首都维也纳，因此得名。因节奏的快速，所以又称为“快速华尔兹”(Quick Waltz)即“*步”舞。维也纳华尔兹****早来源于奥地利阿尔卑斯地区的农民民间舞，于十八世纪末已逐渐演变，在十九世纪初十分流行。音乐3/4拍，速度每分钟约为50----60小节，节奏是重轻轻，节律是强弱弱，步度是大小小，步距是长短短。运步轻快，有较多的旋转，旋转的角度往往很大，使有些步子无法或无必要迈开，而是更多地用脚尖或脚跟旋转来代替迈步。维也纳华尔兹旋律流畅，节奏轻盈，充满朝气，显现出轻快、流利 、活泼、兴奋的风格特点。

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