一、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

二、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积*开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。

三、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动*成长。

四、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的展现，从中更全方面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作的能力。这些活动无不彰显着学生们团结拼搏、互帮互助、超越自我的团队精神。此次拓展训练，不仅丰富了学生们的课外生活，也让学生们在各具特色的训练活动中，磨练意志、激发潜能、陶冶情操、有力地提升了学生的综合素养。这也是驻马店市实验中学开展徒步拉练、研学旅行、参观博物馆等综合实践活动后的又一综合实践活动项目。这种培训方式成为学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际关系、情感和社会价值观等教育目标的一个重要途径，是青少年学生素质教育中不可缺少的一项。

拓展培训是一种面向问题的学习方法，这种方法有助于个人的决策意识、*意识和对组内成员的强项弱项进行分析的意识。它糅合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、*、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去“感受”学习，而不仅仅是在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，拓展培训哪家好，它是对正统教育的一次提炼和综合补充。

大多数人认为，提高素质的手段，野外拓展，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，拓展，而人的意志和精神作为一种无形的能量，往往更能起到决定性的作用。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出的能量？如何开发出那些一直潜伏在你身上，拓展运动，而你自己却从未*了解的力量？通过拓展培训，整合团队，发掘每个人的潜力，其*终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。这就是拓展培训的*意义！