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目前矫正屈光不正采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、角1膜接触镜和激光手术****。对于儿童来说，很安全的还是佩戴框架眼镜来矫正视力。除了物理性的矫正方式，平时在饮食中也可以补充一些有利于眼睛的微量元素。

1、含钙食物：饮食缺钙，则会引起**肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙。

2、含维生素A食物：含维生素A的食物可以****结膜和角1膜发生干燥和退变，可****和****“干1眼病”。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。富含维生素A的食物有猪肝、鸡肝、蛋*奶、胡萝卜、*、韭菜、青椒、红心自薯以及橘子、杏子、柿子等。

3、含维生素C食物：维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，缺乏维生素C容易使水晶体发生浑浊，从而患上白内1障。多给*摄取含维生素C的食物，如各种蔬菜和水果，其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量很高。

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高度近视者的福音——ICL晶体植入，ICL晶体植入通过植入一枚比A4纸还薄的微型人工晶体，帮助高度近视者恢复高清视觉，小孩视力保健加盟哪家好，可矫正高达1800度以内近视，600度以内散光。由于ICL晶体植入术的安全、有效，它获得了美国FDA(美*品药品监督管理1局)的批准应用，在全球超过60个*广泛开展，每年全球有超过10万例的人接受ICL晶体植入手术。ICL手术对角1膜厚度没有要求，保留了角1膜*的完整；可逆不同于普通*的眼镜，所植入晶体可以永1久性植入眼内。如果以后需做其他眼部手术，也可以随时取出或更换；矫正后可达到甚至超出矫正前戴眼镜的效果，视觉质量高清。晶体植入眼内后，不仅看不到也感觉不到晶体的存在，长久*；ICL晶体还可阻挡紫外线，****于遏制紫外线引发的相关眼病。

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孩子永远是家长的心尖尖儿，儿童视力保健加盟哪家好，吃好穿好玩好那是必不可少的，邵阳视力保健加盟哪家好，还要随时关心身体健康和心情波动，然而有一项很重要的方面往往被家长们忽略，那就是视力的健康！据*教1育部、卫1生部很新调查表明我国小学生近视率超过40%，眼睛视力保健加盟哪家好，初中生，高中生的近视率达到70%，每年以8%的速度增长，居世界*位。中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌，高度近视并1发症多，常见的有视1网膜脱离、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光1眼等。大部分会致盲，是*常见的致盲原因之一。生活****度不方便，摘下眼镜就是半个盲人！所以加长一定要重视！

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眼睛是我们心灵的窗户，但是有多少人知道眼睛的奥秘呢？下面带大家了解一下眼睛的奥秘，这样让我们眼睛****近视，视力恢复提供了参考。我们都知道动物的眼睛比较发达，而人类的视力的是六米。当人们能看清楚3米外的正常文字就很好了。对视，可能有时候是对于异性相吸的一个小动作，有时候可以是相互对峙，有的人会对对视，害怕看别人的眼睛。这种情况是高1级*活动的暂时失调，是青春期的常见情况，由于生理的发育比心理快，再加上学习上的压力与其他外界的因素影响下，容易产生这种情况。