广州慧安明视觉健康科技有限公司是一家集研发、生产、销售、服务为一体的现代化视力保健高新技术企业，旗下开设有：慧安明视觉，慧安明视光中心，慧安明商学院等机构。以招商加盟为主要业务拓展。公司不仅引进日本成熟的3D变频技术，而且结合了美国****的贝茨理论，研发出占髙水平的“三维视觉训练系统”，拥有自主知识产权和商标，是国内视力保健行业一家融合多国****髙端技术的企业。欢迎有兴趣的客户可以前来咨询有关恢复视力加盟、加盟视力康复、视力服务加盟、如何保护视力等等。

视力保护

人们对于视力的保护应根据造成视力*的不同原因采取相应的****措施[2] 。 保护视力日常生活1. 环境光线亮度对于日常生活中因学习、工作引起的非职业性视力*，有效的办法是注意用眼卫生。因为在大多数情况下，视力下降和光线不佳（太暗、太亮、眩光、反光等）有关，特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线亮度不合适。很多时候光线太暗，也有些时候是光线太亮。虽然，国际上和中国对于不同室内场合的光线亮度都制定了严格的标准[3-4] （如在书房读写时的照度gt;300Lux），但对于普通民众而言，这对于保护视力的帮助不是那么直接，因为一般人没有那么多关于环境光线照度（亮度）和人眼视觉的知识。

青少年近视防治

通常，光线不合适主要有三方面的原因：一是所处环境内的光线本身不合适（如过亮、过暗、眩光等）；二是由于身体姿态（如坐姿或头姿）不正确挡住光线，让本来合适的光线照到目标区域时变暗了；三是光线会快速变化（如早晚的阳光，多云天气、或阴/雨变化时的自然光）。另外，不同应用场景对照度的要求不尽然相同，而且，即使亮度相同，人眼对不同光源（如自然光和电灯光）的感觉也很不一样。因此，普通民众在日常学习、生活和工作中的确不容易判断光线是否合适。若要视力好，光线很重要 一些网店出现的护眼光度笔，考虑了人眼对光线感觉的复杂性，将测量所得光线照度数据，小孩视力矫正加盟哪家好，根据*标准[4] ，北碚区视力矫正加盟哪家好，转换为符合实际应用情况的指示和报警信息（如太暗、偏暗、合适、偏亮、太亮等），让普通民众在学习、工作中可以很方便地****照明情况，从而保护视力。

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视力恢复方法

1、远方凝视找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网莫之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 视力恢复2、熨眼法此法好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，儿童视力矫正加盟哪家好，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能****眼睛血液循环，增进****。

视力恢复需要注重营养摄入

我们建议家长在儿童和青少年的日常饮食中注意以下有利于明目的营养要素：1、叶黄素和玉米黄质是视网莫黄斑的主要成份。叶黄素可以有效****眼部疲劳，****眼涩。2、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维*。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。3、钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被*吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。