拓展训练的目标 为参与者建立人际关系和资讯交流的平台，古田30人团建，实现心情愉悦、心态积*、精神焕发的目的； 通过游戏的方式，运用行之有效的创造性思维来突破自我、更创事业高峰； 提升团队创造力，增强团队凝聚力，建立创造型团队； 掌握团队*和克服团队沟通障碍的技巧；充分认识团队*的重要意义； 合理的团队分工与协调，可发挥个人在团队中的作用，30人团建活动方案，提升团队成员间的沟通、协调能力； 以案例和游戏互动的方法实施训练内容和目标达成。

秋季户外拓展活动 需注意以下几点：

　　在秋高气爽的季节，户外活动爱好者们蠢蠢欲动，但是在秋季拓展训练的话，需要注意哪些事项呢?现在小编为大家整理分享，希望对你有所帮助。

　　1、保暖

　　秋季早晚温度较低，切记带件长袖外套去户外运动，根据户外的温度来变化增减衣物，热身时不宜脱太多，应待身体预热后再减衣物，拓展活动后请勿穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以免生病。

　　2、*拉伤

　　人的肌肉和韧带在冷空气中会反射引起血管收缩，伸展度下降，关节活动幅度减少，活动前要做好准备，30人户外团建游戏，否则会引起韧带拉伤。

　　3、适度运动

　　秋天是运动的好季节，但是秋季也是*阳气正处在收敛内养阶段，固运动也顺应这一原则，运动不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损，运动时应选择幅度较小的，运动量不大的项目。

拓展培训对于企业的魅力所在主要体现在哪里？是促进团队成员的情感沟通？是鼓舞团队士气？是发现团队问题所在？是增强团队凝聚力？还是调整企业战略目标？

下面我们从几个经典的拓展项目，并结合部分学员的体验分享，一步步揭开体验式培训课程的*内涵。

一、团队：信任当先

现在大家都讲团队，企业员工户外拓展训练，而且每个人也都工作在各种团队当中，但很多团队往往是有队伍，无团结。主要原因是队员间缺少相互信任的精神，造成缺少这种精神的原因是没有一种能让大家相互信任的有效机制。

在培训中有个叫“信任背摔”的项目，虽然是一个*为普通的项目，却能让学员体验到“信任”这两个字的背后是什么！那是责任，是力量，是感动和人性。

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